L'amygdalite est une inflammation des amygdales qui survient généralement en raison d'une infection bactérienne ou virale. Pour cette raison, le traitement doit toujours être guidé par un médecin généraliste ou un oto-rhino-laryngologiste, car il peut être nécessaire d'utiliser des antibiotiques, qui ne peuvent être achetés que sur ordonnance.
Les remèdes maison indiqués aident uniquement à soulager les symptômes et à accélérer la récupération et ne doivent pas être utilisés comme un substitut à des conseils médicaux appropriés, en particulier lorsque le mal de gorge est très grave, le pus dans la gorge est accompagné de fièvre ou les symptômes ne s'améliorent pas après 3 jours.
Mieux comprendre quels signes peuvent indiquer une amygdalite et comment le traitement clinique est effectué.
1. Gargarisez-vous avec de l'eau tiède et du sel
Le sel est un antimicrobien naturel connu, c'est-à-dire qu'il est capable d'éliminer divers types de micro-organismes. Cela signifie qu'en se gargarisant avec du sel, il est possible d'éliminer les bactéries en excès qui peuvent être à l'origine de l'infection des amygdales.
La température de l'eau est également importante, car l'utilisation d'eau très chaude ou froide peut aggraver le mal de gorge.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de sel;
- ½ verre d'eau tiède.
Comment utiliser
Mélangez le sel dans le verre d'eau jusqu'à ce que le sel se dissolve complètement et que le mélange soit transparent. Mettez ensuite une ou deux gorgées dans votre bouche et, en penchant la tête en arrière, gargarisez-vous pendant environ 30 secondes. Enfin, versez l'eau et répétez jusqu'à la fin du mélange.
Cette technique est largement utilisée pour réduire rapidement la douleur et peut être pratiquée jusqu'à 4 ou 5 fois par jour.
2. Apport d'huile de menthe poivrée
L'huile essentielle de menthe poivrée présente plusieurs avantages pour la santé, notamment son action anti-inflammatoire, antibactérienne et antivirale. Ainsi, cette huile peut être un allié puissant dans le traitement de l'amygdalite, car elle aidera à réduire l'inflammation et à soulager la douleur, en plus d'éliminer les virus et bactéries en excès pouvant être à l'origine de l'infection.
Cependant, pour ingérer cette huile, il est très important de la diluer dans une autre huile végétale, comme l'huile d'olive ou l'huile de noix de coco, par exemple, pour éviter de provoquer un certain type de brûlure dans l'œsophage. Idéalement, les huiles essentielles ne devraient être ingérées que sous la direction d'un professionnel du domaine, car toutes ne peuvent pas être ingérées en toute sécurité.
Ingrédients
- 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée;
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale (huile d'olive, huile de coco ou amandes douces).
Comment utiliser
Mélangez l'huile essentielle dans la cuillère d'huile végétale puis ingérez. Ce remède maison peut être utilisé jusqu'à 2 fois par jour. Des doses plus élevées doivent être évitées, car l'utilisation excessive de cette huile peut provoquer des effets toxiques.
Puisqu'elle doit être ingérée, il est également important de choisir une huile essentielle d'origine biologique et pressée à froid, afin de réduire les risques d'ingestion d'un type de produit chimique.
3. Mâchez une tranche d'ail
Mâcher une tranche d'ail est un autre moyen maison très efficace de traiter l'amygdalite, car l'ail, lorsqu'il est mâché, libère une substance, appelée allicine, qui a une forte action antimicrobienne, qui aide à lutter contre divers types d'infections.
Ingrédients
- 1 gousse d'ail.
Mode préparation
Épluchez la gousse d'ail et coupez-en un morceau. Mettez dans votre bouche et sucez ou mâchez pour libérer le jus riche en allicine.
Comme la mastication de l'ail laisse une mauvaise haleine, vous pouvez ensuite vous laver les dents pour masquer l'odeur de l'ail. Une autre option consiste également à ajouter de l'ail cru au régime.
4. Gargarisez-vous avec du bicarbonate de soude
Un autre gargarisme très efficace pour l'amygdalite est de se gargariser avec de l'eau tiède et du bicarbonate de soude. C'est parce que le bicarbonate a également une grande action antimicrobienne qui aide à éclaircir la gorge et à aider au traitement de l'infection.
En fait, le bicarbonate peut également être utilisé avec du sel, pour obtenir une action encore plus forte.
Ingrédients
- 1 cuillère (à café) de bicarbonate de soude;
- ½ verre d'eau tiède.
Mode préparation
Mélangez le bicarbonate de soude dans l'eau puis mettez une gorgée dans votre bouche. Inclinez votre tête en arrière et gargarisez-vous. Enfin, versez l'eau et répétez jusqu'à la fin.
Cette technique peut être utilisée plusieurs fois par jour ou toutes les 3 heures par exemple.
5. Thé au fenugrec
Les graines de fenugrec ont une action antimicrobienne et anti-inflammatoire qui peut beaucoup aider à soulager la douleur de l'amygdalite, car elles calment l'irritation des amygdales tout en éliminant l'excès de virus et de bactéries.
Bien qu'il s'agisse d'un remède naturel largement utilisé, le thé au fenugrec doit être évité par les femmes enceintes.
Ingrédients
- 1 tasse d'eau;
- 1 cuillère à soupe de graines de fenugrec.
Comment utiliser
Ajouter les graines de fenugrec avec l'eau dans une casserole et porter à feu moyen pendant 5 à 10 minutes. Puis filtrez, laissez réchauffer et buvez 2 à 3 fois par jour.
Autres recettes maison contre les maux de gorge
Regardez la vidéo pour plus de conseils sur la façon de combattre naturellement et efficacement la douleur au cou:
