Saw Palmetto: à quoi sert-il et comment l'utiliser

Le palmier nain est une plante médicinale qui peut être utilisée comme remède maison contre l'impuissance, les problèmes d'urine et l'hypertrophie de la prostate. Les propriétés médicinales de la plante proviennent de ses petites baies bleu-noir semblables aux mûres.   

Aussi connu sous le nom de sabal, c'est un petit palmier aux tiges épineuses et dentelées, qui mesure jusqu'à 4 mètres de haut, étant commun en Floride aux États-Unis. Le nom scientifique du palmier nain est Serenoa repens et l'extrait de ses fruits peut être acheté sous forme de poudre de thé, de capsules ou de lotion. 

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Pourquoi est-ce 

Le palmier nain est utilisé pour traiter les symptômes de l'hyperplasie de la prostate, de la tumeur bénigne de la prostate, de la prostatite, des problèmes urinaires, de la cystite, de la perte de cheveux, de l'éjaculation précoce, de l'impuissance sexuelle, de l'eczéma, de la toux et de l'asthme.

Propriétés 

Cette plante a des propriétés anti-inflammatoires, anti-œstrogéniques, diurétiques, anti-séborrhéiques et aphrodisiaques. Il agit également comme un inhibiteur de la croissance des cellules prostatiques dans le cas de tumeurs bénignes de la prostate.

Comment utiliser 

Comment utiliser Saw Palmetto peut être:

  • Capsules : prendre 1 ou 2 capsules pour le petit déjeuner et le dîner. 
  • Poudre : mettre 1 cuillère à café de poudre de palmier nain dans un verre d'eau, dissoudre et prendre 2 fois par jour. 
  • Lotion : appliquer, après lavage et séchage des cheveux, sur les zones atteintes de calvitie. Un massage rapide doit être effectué, pendant 2 ou 3 minutes, en appuyant doucement et en effectuant des mouvements circulaires avec vos doigts sur le cuir chevelu.

Saw Palmetto peut être trouvé au Brésil en capsules dans les pharmacies et les drogueries.

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Effets secondaires

Les effets secondaires du palmier nain sont rares, mais certaines personnes ont éprouvé des douleurs à l'estomac, des changements de goût tels que goût amer, diarrhée ou constipation, nausées, vomissements et urticaire. 

Contre-indications

Le palmier nain est contre-indiqué pour les femmes enceintes, les mères allaitantes et les personnes présentant une hypersensibilité à la plante.