Le clou de girofle ou le clou de girofle, scientifiquement appelé Syzygium aromaticus , a une action médicinale utile dans la lutte contre la douleur, les infections et contribue même à augmenter l'appétit sexuel, étant facilement trouvé dans les supermarchés et les pharmacies en petits emballages, avec un prix compris entre 4 et 20 reais. De plus, son huile essentielle se trouve encore dans les magasins d'aliments naturels.
Les clous de girofle, en plus d'avoir des propriétés médicinales, sont également une source importante de nutriments, tels que la vitamine A, la vitamine E et le bêta-carotène. Il peut être utilisé sous sa forme naturelle pour enrichir les aliments, ou sous forme de crèmes et d'huiles, qui sélectionnent certaines propriétés, pour une utilisation en cosmétique par exemple.
Les principaux avantages pour la santé des clous de girofle sont:
1. Combattre les infections
En raison de son action antimicrobienne, le clou de girofle peut être utilisé pour combattre les infections causées par certains types de bactéries, en particulier les staphylocoques et E. coli , ou par les champignons, pour leur action antifongique. Cette action semble liée à la présence d'eugénol, de salicylate de méthyle, de kaempférol, d'acide gallique et d'acide oléanolique dans sa composition.
Ces composants semblent dénaturer les protéines qui réagissent avec la membrane cellulaire bactérienne, modifiant leur perméabilité et les empêchant de continuer à se développer et à se multiplier.
2. Empêche le cancer
Le clou de girofle a également une forte concentration de composés phénoliques, ce qui lui confère une puissante action antioxydante, protégeant l'organisme contre les maladies chroniques graves, comme le cancer, car il combat les radicaux libres qui provoquent le vieillissement des tissus corporels.
3. Diminuer la douleur
L'eugénol est l'un des composants les plus reconnus du clou de girofle qui, parce qu'il a été bien étudié, est utilisé en dentisterie depuis plusieurs années pour réduire la douleur et l'inflammation causées par les traitements dentaires.
Selon plusieurs études, cet effet est dû à la suppression des prostaglandines et d'autres médiateurs de l'inflammation, ainsi qu'à la dépression des récepteurs sensibles impliqués dans la sensation de douleur.
4. Éloignez les moustiques et autres insectes
L'huile de girofle contient un arôme qui repousse les insectes, car son odeur caractéristique leur est désagréable. Il suffit d'écraser quelques clous de girofle et de les laisser sur une assiette sur la table pour éloigner les fruits des mouches, par exemple. Coller quelques clous de girofle dans une orange ou un citron est également un bon moyen de se protéger des mouches et des moustiques.
Une autre façon simple d'utiliser cette énergie naturelle est d'acheter des produits à base d'huile de girofle, comme les bougies par exemple.
5. Stimule le désir sexuel
L'extrait de girofle est un excellent remède à la maison contre l'impuissance sexuelle car il augmente la libido, en raison de ses propriétés aphrodisiaques.
6. Combattre la mauvaise haleine
Parce qu'il a de bonnes propriétés antiseptiques et aromatiques naturelles, les clous de girofle peuvent être utilisés comme une option naturelle pour améliorer la mauvaise haleine. Pour ce faire, il suffit de mâcher 1 clou de girofle pour remarquer ses effets aromatiques en bouche. Le rinçage du thé aux clous de girofle est également une bonne solution pour lutter contre les mauvaises odeurs.
7. Facilite la digestion
Il améliore également la digestion et aide à contrôler la diarrhée en activant des enzymes qui aident l'estomac et les intestins. De plus, il combat également les flatulences, étant notamment indiqué pour être consommé sous forme de thé après un repas contenant des haricots noirs, du brocoli ou du chou-fleur, par exemple.
8. Améliore la guérison
Lorsqu'elle est utilisée directement sur la peau, l'huile de clou de girofle ou un produit à base de plantes à base de girofle facilite toujours la cicatrisation, réduit l'inflammation et l'irritation, grâce à son action antiseptique. C'est une bonne option pour lutter contre les petites fissures anales, par exemple.
9. Détend vos muscles et combat la fatigue
L'huile de girofle aide à détendre vos muscles et peut être utilisée dans les huiles de massage. En raison de son arôme caractéristique, c'est également une bonne option pour lutter contre la fatigue et la mélancolie, améliorant ainsi la disposition pour les activités quotidiennes.
Un gel aux herbes à base de girofle est un excellent analgésique à utiliser sur les muscles en cas d'ecchymoses, par exemple.
Comment utiliser les clous de girofle
Les clous de girofle peuvent être consommés dans les gâteaux, les pains, les desserts et les bouillons, mais leurs propriétés sont mieux utilisées sous forme de thés, qui sont excellents lorsqu'ils sont préparés avec de la cannelle, du citron ou du gingembre.
- Pour le thé: Placer 10 g de clous de girofle dans une casserole avec 1 litre d'eau et porter à ébullition pendant environ 15 minutes. Ensuite, laissez refroidir, filtrez et prenez jusqu'à 3 fois par jour.
- Poudre: Prendre 200 à 500 mg dilués dans de l'eau, 2 ou 3 fois par jour;
- Huile essentielle: appliquez 2 ou 3 gouttes sur une boule de coton et appliquez sur les zones souhaitées.
Des préparations à base de plantes telles que des crèmes ou des gels contenant des clous de girofle peuvent être trouvées dans les magasins d'aliments naturels et les pharmacies de manutention.
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Soins spéciaux
Les clous de girofle sont contre-indiqués pendant la grossesse, l'allaitement et chez les enfants de moins de 6 ans, car il n'y a aucune étude de leurs effets dans ces groupes. Il est également déconseillé en cas de gastrite ou d'ulcère.
Les clous de girofle peuvent provoquer une irritation de la peau et de la muqueuse digestive de certaines personnes plus sensibles, il doit donc être utilisé, de préférence, avec l'indication de l'herboriste.
Le clou de girofle contient une substance appelée eugénol qui ralentit la coagulation du sang, donc le thé de clou de girofle et son extrait sec ne doivent pas être utilisés 2 semaines avant la chirurgie programmée.
