La sensation de brûlure dans l'estomac et la gorge est généralement causée par une mauvaise digestion et un reflux, c'est-à-dire lorsque le contenu de l'estomac finit par remonter à travers l'œsophage, provoquant cet inconfort, qui a tendance à s'aggraver au coucher.
Des solutions naturelles telles que boire de l'eau froide, manger une pomme et essayer de se détendre un peu peuvent être utiles dans les cas où ces symptômes surviennent après avoir mangé des repas gras ou une consommation excessive d'alcool, par exemple.
Lorsque les symptômes sont fréquents et que le reflux est présent plus de 15 jours par mois, les brûlures d'estomac et les brûlures peuvent entraîner des lésions de l'œsophage et une érosion des dents. Dans ces cas, une consultation avec un gastro-entérologue est recommandée, car il peut demander des tests avec endoscopie digestive, pour évaluer la santé de l'œsophage et de l'estomac.
Remèdes maison
Certains moyens naturels de combattre les brûlures d'estomac et les brûlures d'estomac comprennent:
- Boire de petites gorgées d'eau froide;
- Mangez un morceau de chapelure;
- Mangez 1 pomme ou poire sans coquille;
- Sucez 1 citron.
Ces pratiques aident à repousser le bolus gastrique dans l'estomac et même à diminuer l'acidité gastrique.
Remèdes en pharmacie
Dans certains cas, le médecin peut recommander l'utilisation de médicaments antiacides, tels que l'hydroxyde d'aluminium, l'hydroxyde de magnésium et le bicarbonate de sodium, des inhibiteurs de la production d'acide, tels que l'oméprazole, des accélérateurs de vidange gastrique, tels que la dompéridone ou des protecteurs gastriques, tels que le sucralfate, par exemple.
Ces médicaments ne doivent être pris que sous surveillance médicale, car ils présentent des contre-indications et des effets secondaires. En savoir plus sur le traitement du reflux gastro-œsophagien et savoir quels médicaments le médecin peut vous prescrire.
Stratégies pour lutter contre les brûlures d'estomac et les brûlures d'estomac
Pour aider au traitement des brûlures d'estomac et des brûlures d'estomac, certaines mesures doivent être adoptées, telles que:
- Soulevez la tête du lit;
- Perte de poids, car le volume abdominal provoque également des brûlures d'estomac;
- Arrêter de fumer;
- Évitez les aliments gras, frits et épicés;
- Évitez de boire du café, du thé noir, du chocolat chaud et des sodas;
- Mangez de petits repas tout au long de la journée, en évitant de trop manger à la fois;
- Évitez de faire des exercices isométriques, tels que la planche abdominale et les abdominaux courants;
- Dormez sur le côté, sous le côté gauche, surtout allongé après avoir mangé;
- Évitez les situations stressantes.
Même en utilisant des médicaments et en adoptant ces précautions, les brûlures d'estomac et les brûlures persistent, après environ 6 mois à 1 an, le médecin peut recommander une chirurgie anti-reflux, qui consiste à placer une valve anti-reflux dans l'estomac. Découvrez comment se déroule la chirurgie.
Regardez également la vidéo suivante et découvrez quelques-uns de ces conseils:
