Le sirop de betterave est un excellent remède maison pour calmer la toux en raison des propriétés anti-inflammatoires de la betterave. Cependant, ce sirop est contre-indiqué pour les diabétiques car il est très sucré et peut augmenter la glycémie.
La consommation de betteraves bouillies, crues ou sous forme de jus ou de vitamines permet également de lutter contre la toux et c'est pourquoi il est recommandé d'augmenter votre consommation tant que le symptôme persiste. Découvrez les autres avantages des betteraves.
Ingrédients
- 1 betterave
- 2 cuillères à soupe de sucre
Mode préparation
Coupez les betteraves en tranches et mélangez avec le sucre. Ensuite, placez le mélange dans un récipient en verre et couvrez, où il doit être laissé au repos pendant 24 heures. L'étape suivante consiste à collecter le jus qui s'est formé. Prenez 2 cuillères à soupe de sirop de betterave 3 fois par jour. Les jeunes enfants devraient prendre la moitié de cette dose jusqu'à ce que la toux disparaisse.
Voir les options de sirops, thés et jus faits maison qui aident à guérir la toux plus rapidement dans la vidéo suivante:
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