Alimentation bébé à 7 mois

Lors de l'alimentation d'un bébé de 7 mois, il est indiqué:

Donnez de la nourriture pour bébé à base de viande hachée ou râpée, de céréales et de légumes en purée au lieu de soupes fouettées dans un mélangeur;
Le dessert doit être une compote de fruits ou de fruits;
Offrir au bébé des aliments solides pour apprendre à mâcher et le laisser prendre avec sa main, comme une banane pelée, des morceaux de pomme ou de poire, des chips de viande ou de carotte, des asperges, des haricots, du poisson sans os et du caillé
Commencez à apprendre à utiliser une tasse et une tasse;
Après le repas, offrez du pain ou des biscuits au bébé à mordre;
L'apport de 700 ml de lait par jour;
Faites bien cuire la viande pour éviter les parasites qui pourraient rester dans l'intestin du bébé;
Ne nourrissez pas le bébé à intervalles car il a peu mangé pour pouvoir bien manger au prochain repas;
Conservez les fruits et légumes cuits au réfrigérateur jusqu'à 48 heures et la viande pas plus de 24 heures;
Assaisonner les repas avec du sel, des oignons, des tomates et des fines herbes;
Évitez d'utiliser de l'huile dans la préparation des repas.

À ce stade de la vie, le bébé devrait recevoir 4 ou 5 repas par jour, selon le volume qu'il mange, car des repas plus copieux impliquent un intervalle plus long entre eux.

Préparation du déjeuner:

1 ou 2 cuillères à soupe de bœuf ou de poulet haché ou cuit
2 ou 3 cuillères à soupe d'une purée de légumes au choix entre carotte, chayote, potiron, cornichon, navet, caruru ou épinard
2 cuillères à soupe de purée de haricots ou de pois
2 ou 3 cuillères à soupe de riz, pâtes, avoine, tapioca ou sagou
2 ou 3 cuillères à soupe de patate douce ou de purée anglaise

La soupe classique pour le dîner peut être remplacée par du bouillon (150 à 220g) ou 1 jaune cuit, 1 cuillère à soupe de céréales et 1 ou 2 cuillères à soupe de purée de légumes.

Alimentation bébé à 7 mois

Exemple de régime avec 4 repas du bébé à 7 mois:

6h00 (matin) - sein ou biberon
10h00 (matin) - fruits cuits
13h00 (après-midi) - déjeuner et dessert
16h00 (après-midi) - bouillie
19h00 (nuit) - dîner et dessert

Exemple de journée alimentaire avec 5 repas pour le bébé de 7 mois:

6h00 (matin) - sein ou biberon
10h00 (matin) - fruits cuits
13h00 (après-midi) - déjeuner
16h00 (après-midi) - bouillie ou fruits cuits
19h00 (soir) - soupe et dessert
23h00 (nuit) - sein ou biberon

Routine bébé de 7 mois

Il devrait y avoir un calendrier pour que le bébé commence à s'intégrer dans la routine de la maison. Cependant, malgré cela, les horaires des repas doivent être flexibles, respectant le sommeil du bébé et les éventuels changements de routine, comme les voyages par exemple.

Voir aussi: