Les maux de gorge pendant la grossesse peuvent être traités avec de simples mesures maison, telles que se gargariser avec de l'eau tiède et du sel, boire du jus de grenade ou du thé, ou même manger plus d'aliments contenant de la vitamine C, tels que l'orange, la mandarine et le citron, qui aident à augmenter les défenses de l'organisme et, par conséquent, pour lutter plus rapidement contre l'inflammation ou l'infection.
L'utilisation d'anti-inflammatoires et d'antibiotiques pendant la grossesse ne doit se faire que sous l'indication et la prescription de l'obstétricien en raison du risque de provoquer des malformations chez le fœtus ou des problèmes de croissance et de développement. Ainsi, même les remèdes contre le mal de gorge utilisables pendant la grossesse, comme le paracétamol, ou les antibiotiques, comme l'amoxicilline ou la céphalexine, par exemple, ne doivent être utilisés que sur avis médical.
Que faire pour traiter naturellement les maux de gorge
Le mal de gorge pendant la grossesse peut être traité avec des mesures maison qui aident à soulager la douleur et l'inflammation de la gorge et comprennent:
- Buvez jusqu'à 3 tasses de thé au gingembre au citron par jour: ce thé a des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires et augmente les défenses naturelles de l'organisme. Pour faire le thé, il suffit de placer 1 écorce de 4 cm de 1 citron ordinaire ou régulier et 1 cm de gingembre dans 1 tasse d'eau bouillante, laisser chauffer et boire jusqu'à 3 tasses de thé par jour;
- Prendre 2 cuillères à soupe de miel avec 10 gouttes d'extrait de propolis par jour: il aide à désinfecter la gorge et à traiter la douleur et l'inflammation, en plus de renforcer le système immunitaire;
- Appliquer 3 à 4 fois par jour le spray de propolis au miel ou le spray de propolis, miel et grenade: ces sprays agissent comme un antibiotique naturel et aident à soulager les maux de gorge et les inflammations;
- Boire du jus de grenade avec du miel deux fois par jour: la grenade a une action anti-inflammatoire et antiseptique, aidant à désinfecter la gorge et réduire l'inflammation et le miel lubrifie la gorge, réduisant la douleur. Pour faire le jus, mélangez 1 grenade et 1 verre d'eau dans le mélangeur, puis ajoutez 1 cuillère à café de miel en remuant bien;
- Buvez jusqu'à 3 tasses de thé à la grenade par jour: ce thé aide à traiter le mal de gorge et à éliminer les micro-organismes qui peuvent être à l'origine de l'inflammation. Pour faire le thé, il suffit d'ajouter 20 g de peau ou de fleurs et de feuilles de grenade dans 1 tasse d'eau bouillante;
- Mangez plus d'aliments riches en vitamine C comme les fraises, les oranges ou le brocoli: ils augmentent les défenses de l'organisme et aident à combattre l'inflammation plus rapidement. Voir d'autres aliments riches en vitamine C.
- Sucer un carré de chocolat et manger des feuilles de menthe, comme indiqué par la nutritionniste Tatiana Zanin dans cette vidéo:
Habituellement, avec ces mesures maison, l'inflammation de la gorge s'améliore en 3 jours environ. Cependant, si les symptômes persistent, il est important de consulter l'obstétricien afin qu'il puisse voir s'il y a du pus dans la gorge pour indiquer l'utilisation d'antibiotiques, mais même avec l'indication d'utiliser ce type de médicament, les 6 voies naturelles que nous indiquons ici sont toujours conseillé pour compléter le traitement clinique.
