L'utilisation de thés est un bon moyen de compléter le traitement des infections des voies urinaires, car ils peuvent augmenter l'effet des médicaments sur ordonnance et soulager plus rapidement les symptômes.
Cependant, les thés ne doivent jamais remplacer les conseils du médecin, en particulier lorsque des antibiotiques sont utilisés.
Les thés les plus utilisés en cas d'infection urinaire comprennent ceux à action antimicrobienne, car ils aident à éliminer les microorganismes à l'origine de l'infection, ainsi que les diurétiques, qui augmentent la quantité d'urine produite, permettant de nettoyer les voies urinaires. Quelques bons exemples éprouvés sont:
1. Busserole
Les feuilles de cette plante sont utilisées depuis de nombreuses années pour soulager et traiter les symptômes d'une infection des voies urinaires et, selon plusieurs études, ses effets sont liés à la présence d'une substance, connue sous le nom d'arbutine, qui a une forte action antimicrobienne et, par conséquent, peut éliminer les bactéries, virus et champignons responsables de la plupart des cas d'infection des voies urinaires.
De plus, l'herbe d'ours a également une action diurétique, ce qui aide à éliminer plus d'urine pendant la journée, en gardant les voies urinaires plus propres et exemptes de micro-organismes.
Ingrédients
- 3 g de feuilles de busserole séchées;
- 200 ml d'eau froide.
Mode préparation
Ajouter les feuilles à l'eau et laisser reposer 12 à 14 heures, dans un récipient couvert et à l'abri de la lumière. Ensuite, filtrez le mélange et buvez jusqu'à 4 tasses par jour. Les ingrédients présentés servent généralement à préparer une tasse de thé, donc si vous le souhaitez, vous devez augmenter les quantités pour en faire suffisamment pour 1 jour.
Attention : la busserole peut provoquer certains cas d'intoxication et, par conséquent, elle doit être consommée avec modération, et il est recommandé de ne faire le traitement que pendant les crises de symptômes et pendant un maximum de 7 jours. Si des symptômes tels que des nausées ou des vomissements apparaissent, il est important d'arrêter de manger de la busserole.
2. Hydraste
L'hydraste est une autre plante scientifiquement prouvée qui peut aider à traiter les cas d'infection des voies urinaires, car elle est riche en substances telles que l'hydrastine et la berbérine, qui ont une action antimicrobienne et anti-inflammatoire, en plus de certaines études soulignant que la berbérine peut jusqu'à ce qu'il empêche certaines bactéries, en particulier E. coli, de pouvoir coller aux parois du système urinaire et d'être plus facilement éliminées.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de poudre de racine hydraste;
- 250 ml d'eau bouillante.
Mode préparation
Placez les ingrédients dans une tasse pendant 10 à 15 minutes et remuez. Puis filtrer, laisser réchauffer et consommer 2 à 3 fois par jour.
La poudre d'hydraste pour faire du thé peut être difficile à trouver et, par conséquent, cette plante peut également être utilisée sous forme d'extrait de racine liquide, en ingérant ¼ cuillère à café par jour, ou selon instructions d'emballage. Une autre forme de consommation est l'utilisation de gélules, et dans ces cas, il est recommandé de consommer 450 mg 2 à 3 fois par jour.
3. Cheveux de maïs
Le thé de cheveux de maïs est un autre des remèdes maison les plus utilisés pour traiter les problèmes du système urinaire, y compris les infections des voies urinaires. Après quelques études, il a été constaté que ce thé a de bonnes concentrations de tanins, de terpénoïdes et d'alcaloïdes, qui lui confèrent de bonnes propriétés antimicrobiennes.
De plus, la tisane de maïs est également un diurétique, ce qui facilite l'élimination des micro-organismes du système urinaire.
Ingrédients
- 1 poignée de cheveux de maïs secs;
- 1 tasse d'eau bouillante.
Mode préparation
Mettez les poils de maïs avec l'eau dans une tasse et attendez 5 à 10 minutes. Puis filtrez, laissez réchauffer et buvez 2 à 3 fois par jour.
4. Pissenlit
Le pissenlit est une plante avec une excellente action diurétique qui aide à augmenter la quantité d'urine, permettant d'éliminer plus rapidement les bactéries à l'origine de l'infection urinaire.
Ingrédients
- 15 g de feuilles et de racines de pissenlit;
- 250 ml d'eau bouillante.
Mode préparation
Ajouter le pissenlit avec l'eau bouillante et laisser reposer 5 à 10 minutes. Ensuite, filtrez et buvez 2 à 3 fois par jour.
5. Bucho
Les feuilles de tripes ont une activité diurétique et antimicrobienne qui semble aider à combattre les micro-organismes responsables des infections des voies urinaires, en plus d'augmenter la quantité d'urine.
Après quelques études, ces propriétés de la plante ont été attribuées à son huile essentielle, qui est produite principalement dans les feuilles. En effet, l'huile est capable d'être absorbée dans l'estomac, puis elle est libérée dans les reins, où elle se joint à l'urine et favorise un «nettoyage» interne des voies urinaires.
Ingrédients
- 1 à 2 cuillères à café de feuilles de tripes sèches;
- 1 tasse d'eau bouillante.
Mode préparation
Placer les feuilles dans l'eau bouillante et laisser reposer 5 à 10 minutes. Puis filtrez, laissez réchauffer et buvez 2-3 fois par jour.
6. Prêle
La prêle est l'un des diurétiques naturels les plus connus dans le monde et, pour cette raison, elle peut être un bon allié dans le traitement des infections urinaires, car elle facilite l'élimination des microorganismes responsables de l'infection. Selon les investigations menées, cette action de la prêle est liée à la présence d'une substance diurétique importante, l'équisétonine.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de maquereau;
- 1 tasse d'eau bouillante.
Mode préparation
Ajouter les ingrédients dans une tasse et laisser reposer 5 à 10 minutes. Ensuite, filtrez, laissez chauffer et buvez jusqu'à 3 tasses par jour.
Puisqu'il s'agit d'un diurétique puissant, qui élimine plusieurs types de minéraux importants, le maquereau ne doit pas être utilisé pendant plus de 7 jours.
Précautions importantes lors de l'utilisation des thés
L'utilisation de thés ou de tout autre produit naturel pour traiter des problèmes de santé doit toujours être guidée par un médecin ou un professionnel de santé spécialisé dans l'utilisation des plantes médicinales. En effet, les dosages doivent être bien adaptés à des facteurs tels que l'âge, le poids et les antécédents médicaux de la personne.
De plus, les femmes enceintes, les femmes qui allaitent et les enfants de moins de 3 ans doivent éviter d'utiliser tout type de thé à l'insu de l'obstétricien ou du pédiatre.
Étant donné que la plupart des thés indiqués ont une action diurétique, il est également très important que leur utilisation ne soit pas faite pendant des périodes très prolongées, généralement supérieures à 7 jours, car cela peut entraîner un déséquilibre des minéraux importants dans le corps.
En plus de l'utilisation des thés, il y a encore quelques changements qui peuvent être apportés au régime alimentaire pour assurer le succès du traitement. Voir plus de conseils de notre nutritionniste:
