L'étouffement est une situation rare, mais elle peut mettre la vie en danger, car elle peut boucher les voies respiratoires et empêcher l'air d'atteindre les poumons. Certaines situations qui peuvent amener quelqu'un à s'étouffer sont:
- Buvez des liquides très vite;
- Ne mâchez pas correctement vos aliments;
- Mangez couché ou allongé;
- Avalez de la gomme ou des bonbons;
- Avalez de petits objets, tels que des pièces de jouets, des capuchons de stylos, de petites piles ou des pièces de monnaie.
Les aliments qui présentent normalement un risque plus élevé d'étouffement sont le pain, la viande et les céréales, comme les haricots, le riz, le maïs ou les pois et, par conséquent, doivent être bien mâchés avant d'être avalés, afin qu'ils ne courent pas le risque de rester coincés. dans la gorge ou dans les voies respiratoires.
Bien que dans la plupart des cas, l'étouffement passe après la toux, il existe des situations plus graves dans lesquelles la toux ne parvient pas à pousser ce qui empêche la respiration. Dans de tels cas, la personne étouffée a du mal à respirer, avec un visage violet et peut même s'évanouir. Voici ce qu'il faut faire lorsque quelqu'un s'étouffe:
Qu'est-ce qui peut provoquer des étouffements fréquents
L'étouffement fréquent, avec de la salive ou même de l'eau, est une condition connue sous le nom de dysphagie, qui survient lors de la relaxation, de l'affaiblissement et de la non coordination des muscles utilisés pour avaler.
Bien qu'elle soit plus fréquente chez les personnes âgées, en raison du vieillissement naturel, la dysphagie peut également apparaître chez les personnes plus jeunes, mais dans ces cas, elle peut avoir plusieurs causes, allant de problèmes plus simples tels que le reflux, à des situations plus graves, telles que des problèmes neurologiques ou même un cancer. gorge. Apprenez-en davantage sur la dysphagie et comment la traiter.
Ainsi, chaque fois qu'il est identifié que vous étouffez très souvent, il est important d'aller chez le médecin généraliste pour évaluer les symptômes et identifier le problème, en initiant le traitement le plus approprié.
Comment éviter de s'étouffer
L'étouffement est plus fréquent chez les enfants, donc dans ces cas, il est recommandé:
- Ne proposez pas d' aliments très durs ou difficiles à mâcher;
- Coupez les aliments en petits morceaux afin qu'ils puissent être avalés entiers, si nécessaire;
- Apprenez à l'enfant à bien mâcher la nourriture avant de l'avaler;
- N'achetez pas de jouets avec de très petites pièces qui peuvent être avalées;
- Évitez de ranger de petits objets , tels que des boutons ou des piles, dans des endroits facilement accessibles à l'enfant;
- Ne laissez pas l'enfant jouer avec des ballons de fête sans la surveillance d'un adulte.
Cependant, l'étouffement peut également survenir chez les adultes et les personnes âgées, auquel cas les conseils les plus importants sont de couper les aliments en petits morceaux, de bien les mâcher avant de les avaler, de mettre une petite quantité de nourriture dans la bouche et d'identifier s'il y a des pièces détachées. dans les prothèses dentaires ou les appareils dentaires, par exemple.
Dans le cas des personnes incapables de mâcher correctement ou alitées, il faut faire attention au type de régime alimentaire, car l'utilisation d'aliments solides peut facilement provoquer une suffocation. Voyez comment cela devrait être pour les personnes qui ne peuvent pas mâcher.
