À quoi sert Angelica et comment faire du thé

L'Angélica, également connue sous le nom d'arcangélica, herbe du Saint-Esprit et jacinthe d'Inde, est une plante médicinale aux propriétés anti-inflammatoires et digestives qui est normalement utilisée pour traiter les problèmes intestinaux, tels que la dyspepsie, l'excès de gaz et une mauvaise digestion, par exemple.

Le nom scientifique d'Angelica est  Angelica archangelica , peut être trouvé dans les magasins d'aliments naturels et peut être consommé sous forme de thé ou d'huile essentielle.

À quoi sert Angelica et comment faire du thé

À quoi sert Angelica

Angélica a des propriétés antiseptiques, antiacides, anti-inflammatoires, aromatiques, purifiantes, digestives, diurétiques, expectorantes, stimulantes, transpirantes et toniques. Ainsi, Angélica a l'habitude de:

  • Aide au traitement des problèmes digestifs, tels que l'inconfort abdominal, la dyspepsie et les gaz excessifs;
  • Diminuer les symptômes de nervosité et d'anxiété;
  • Augmenter l'appétit;
  • Aider au traitement des problèmes circulatoires et au contrôle de la pression artérielle;
  • Soulager les symptômes de maux de tête et de migraine;
  • Améliorez la qualité du sommeil en diminuant les épisodes d'insomnie.

De plus, Angelica peut être appliquée directement sur la peau pour soulager les douleurs nerveuses et articulaires et pour aider à traiter les maladies de la peau.

Thé Angelica

Les parties utilisées de l'angélique sont la tige, les racines, les graines et les feuilles de l'angélique. En plus de pouvoir être utilisée sous forme d'huile, l'angélique peut également être utilisée comme thé, qui a des propriétés purifiantes et diurétiques et peut être consommée jusqu'à 3 fois par jour.

Pour faire le thé, il suffit d'ajouter 20 g de racine d'Angélica dans 800 ml d'eau bouillante et de laisser reposer environ 10 minutes. Ensuite, filtrez et buvez pendant la journée.

Effets secondaires et contre-indications

Les effets secondaires d'Angelica sont généralement associés au fait qu'il est utilisé en grande quantité, car en plus d'être toxique, il peut provoquer une augmentation des taux de sucre dans l'urine et une irritation gastro-intestinale. Ainsi, l'utilisation de l'angélique n'est pas indiquée pour les diabétiques et pour ceux qui ont des ulcères gastriques, sauf indication contraire du médecin ou de l'herboriste, et l'utilisation doit être faite comme indiqué.

De plus, l'utilisation d'angélique sur la peau, notamment sous forme d'huile essentielle, peut entraîner des réactions d'hypersensibilité et si la personne est exposée au soleil pendant une longue période, elle peut laisser la tache tachée. Par conséquent, si l'angélique est utilisée sur la peau, il est important d'appliquer la crème solaire immédiatement après pour éviter les imperfections.

L'utilisation de l'angélique est également déconseillée aux femmes enceintes, car la plante peut favoriser l'apparition de contractions utérines, pouvant entraîner un avortement. Dans le cas des femmes qui allaitent, il n'y a pas d'études qui définissent si l'utilisation est sûre ou non, mais il est recommandé de ne pas l'utiliser.