Donner à votre bébé quelques cuillères à café de thé à la lavande ou à la camomille avec du fenouil peut être un moyen naturel de soulager vos crampes.
Ces thés conviennent particulièrement aux bébés nourris au biberon, mais dans le cas des bébés qui allaitent encore, la meilleure stratégie est de remettre le thé car il passe dans le lait maternel, ayant le même effet sur le bébé.
Découvrez les recettes:
Thé à la lavande
Le thé à la lavande est recommandé car cette plante médicinale possède des propriétés relaxantes et antispasmodiques qui aident à soulager les crampes de bébé.
Ingrédients
- 0,5 litre d'eau
- 1 cuillère à soupe de fleurs de lavande
Mode préparation
Amenez l'eau à ébullition et, dès qu'elle commence à bouillir, éteignez le feu. Mettez la lavande et laissez reposer environ 5 minutes. Puis filtrer, laisser réchauffer et donner au bébé par petites doses, la dose maximale recommandée de ce remède maison est de 2 cuillères à soupe par jour.
Thé à la camomille et au fenouil
Un excellent remède maison pour arrêter les crampes des bébés qui ne sont plus allaités est le thé à la camomille au fenouil, car ils ont des propriétés antispasmodiques et calmantes qui aident à combattre les coliques et les gaz intestinaux.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de camomille séchée
- 1 cuillère à café de graines de fenouil
- 250 ml d'eau bouillante
Mode préparation
Ajouter la camomille et le fenouil à l'eau bouillante, couvrir, laisser chauffer, filtrer et offrir au bébé par petites doses 15 minutes avant et 15 minutes après chaque tétée.
Regardez la vidéo et découvrez d'autres conseils d'alimentation pour la mère pour éviter les coliques chez le bébé:
En plus de ces thés et de ces astuces, il est très important de faire roter le bébé à chaque fois qu'il suce car il avale l'air provoquant des gaz.
