Afin de conserver correctement le lait maternel, il est important de savoir que le lait doit être conservé dans un récipient spécifique à cet effet, tel que des sachets pour lait maternel ou des biberons en verre résistant et sans BPA, et être très prudent lors de la prise , stockez et utilisez le lait pour éviter toute contamination.
Avant d'exprimer le lait, notez la date et l'heure à laquelle le lait a été retiré et seulement après le début du processus d'extraction. Après avoir exprimé le lait, vous devez fermer le récipient et le placer dans un bol contenant du froid et des glaçons pendant environ 2 minutes, puis le conserver au réfrigérateur, au congélateur ou au congélateur. Ce soin garantit le refroidissement rapide du lait, évitant sa contamination.
Combien de temps dure le lait maternel
La durée de conservation du lait maternel varie selon la méthode de stockage, étant également influencée par les conditions d'hygiène au moment de la collecte. Pour que le lait maternel soit conservé plus longtemps, il est important que la collecte se fasse dans des sacs faibles ou adaptés, avec une fermeture hermétique et un matériau sans BPA.
Ainsi, selon le lieu où s'effectue le stockage, le temps de conservation du lait maternel est:
- Température ambiante (25 ° C ou moins): entre 4 et 6 heures selon les conditions d'hygiène dans lesquelles le lait a été retiré. Si le bébé est prématuré, il n'est pas recommandé de conserver le lait à température ambiante;
- Réfrigérateur (température 4 ° C): le lait peut être conservé jusqu'à 4 jours. Il est important que le lait se trouve dans la région la plus froide du réfrigérateur et qu'il subisse peu de variation de température, comme dans le fond du réfrigérateur, par exemple.
- Congélateur ou congélateur (température de -18 ° C): le temps de conservation du lait maternel peut varier de 6 à 12 mois lorsqu'il est placé dans une zone de congélation qui ne subit pas beaucoup de variation de température, étant idéal pour être consommé jusqu'à 6 mois;
Une recommandation importante dans le cas de la congélation du lait est que le récipient ne sent pas totalement, car pendant le processus de congélation, le lait peut se dilater. Découvrez comment le lait maternel est conservé.
Comment décongeler le lait maternel
Pour décongeler le lait maternel, vous avez besoin de:
- Sortez le lait du congélateur ou du congélateur quelques heures avant utilisation et laissez-le décongeler lentement;
- Placer le récipient dans un bassin avec de l'eau tiède pour rester à température ambiante;
- Pour connaître la température du lait, vous pouvez déposer quelques gouttes de lait sur le dos de la main. La température ne doit pas être trop élevée pour éviter de brûler le bébé;
- Donnez au bébé du lait dans un biberon correctement stérilisé et ne réutilisez pas le lait qui pourrait rester dans le biberon car il est déjà entré en contact avec la bouche du bébé et peut être impropre à la consommation.
Le lait congelé ne doit pas être chauffé sur la cuisinière ou au micro-ondes car il peut devenir très chaud, l'idéal est de chauffer le lait au bain-marie.
Combien de temps dure le lait après la décongélation
Si le lait maternel a été décongelé, il peut être utilisé à température ambiante 1 à 2 heures après la décongélation ou après 24 heures s'il a été au réfrigérateur.
Une fois le lait décongelé, il ne doit pas être recongelé et, par conséquent, il est recommandé de le conserver dans de petits récipients pour éviter de gaspiller du lait. De plus, il n'est pas recommandé de congeler les restes, qui peuvent être consommés jusqu'à 2 heures après que le bébé a été nourri et doivent être jetés s'ils ne sont pas utilisés.
