6 remèdes maison pour les brûlures d'estomac

Un excellent remède maison contre les brûlures d'estomac est de manger 1 pain grillé ou 2 craquelins à la crème , car ces aliments absorbent l'acide qui cause la brûlure dans le larynx et la gorge, ce qui diminue la sensation de brûlures d'estomac. D'autres options pour soulager les brûlures d'estomac sont de sucer un citron pur au moment des brûlures d'estomac car le citron, bien qu'acide, diminue l'acidité de l'estomac, et de manger une tranche de pomme de terre crue pour neutraliser l'acidité de l'estomac, combattant l'inconfort en quelques instants .

De plus, une autre astuce pour soulager les brûlures d'estomac est de faire une séance de massage thérapeutique, appelée réflexologie, pour stimuler des points spécifiques du pied afin de travailler et stimuler l'œsophage et l'estomac pour réduire la sensation de brûlure. Apprenez à utiliser la réflexologie pour soulager les brûlures d'estomac.

Cependant, il existe d'autres recettes qui peuvent être facilement préparées à la maison et utilisées tout au long de la journée, en particulier pour les personnes souffrant de reflux et de brûlures d'estomac, telles que:

1. Bicarbonate de soude

6 remèdes maison pour les brûlures d'estomac

Lorsque le bicarbonate de sodium est dilué dans de l'eau, il a un effet alcalinisant sur le tube digestif et, par conséquent, diminue l'acidité de l'estomac, réduisant l'inflammation de l'œsophage et soulageant l'inconfort des brûlures d'estomac.

Ingrédients

  • 1 cuillère (à café) de bicarbonate de soude;
  • 100 ml d'eau.

Mode préparation

Mélangez les ingrédients et prenez ce mélange par petites gorgées.

2. Thé au gingembre

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Le thé au gingembre contient des antioxydants et d'autres substances qui aident à soulager l'inflammation de l'œsophage, en plus d'aider à réduire les contractions de l'estomac, ce qui finit par réduire la sensation de brûlures d'estomac.

Ingrédients

  • 2 cm de racine de gingembre coupée en tranches;
  • 2 tasses d'eau.

Mode préparation

Placer le gingembre et l'eau dans une casserole et porter à ébullition. Ensuite, éteignez le feu et couvrez la casserole pendant au moins 30 minutes. Enfin, retirez les morceaux de gingembre et buvez un verre de thé 20 minutes avant chaque repas.

3. Thé Espinheira-santa

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Le thé Espinheira-santa peut également être indiqué car il possède des propriétés digestives qui, en plus d'améliorer la mauvaise digestion, soulagent également les brûlures d'estomac.

Ingrédients

  • 1 tasse d'eau;
  • 1 cuillère à soupe d'espinheira-santa.

Mode préparation

Faites bouillir l'eau et ajoutez l'espinheira-santa en le laissant reposer pendant 5 à 10 minutes. Filtrer et prendre sans adoucir, 2 à 3 fois par jour. Découvrez d'autres avantages d'espinheira-santa.

4. Thé au fenouil

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Le thé au fenouil contient également de grandes propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager l'inflammation de l'estomac, en diminuant la sensation de brûlure dans la gorge. De plus, comme il aide à vider l'estomac, il peut être utilisé en cas de reflux pour diminuer l'apparition des brûlures d'estomac.

Ingrédients

  • 1 tasse d'eau;
  • 1 cuillère à soupe de fenouil.

Mode préparation

Faites bouillir l'eau et ajoutez le fenouil, puis laissez reposer 10 minutes. Après cela, filtrez le mélange et buvez-le 2 à 3 fois par jour ou 20 minutes avant de manger un repas plus lourd. Apprenez d'autres façons d'utiliser le fenouil.

5. Thé à la réglisse

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La réglisse, également appelée stick-sweet, est une plante médicinale utilisée pour faire du thé et connue pour améliorer les symptômes des problèmes respiratoires, cependant, elle est largement utilisée pour les ulcères gastriques et pour soulager la sensation de brûlure d'estomac et de brûlure.

Ingrédients

  • 10 g de racine de réglisse;
  • 1 litre d'eau.

Mode préparation

Faites bouillir l'eau avec la racine de réglisse, filtrez et laissez refroidir. Enfin, vous pouvez boire du thé jusqu'à 3 fois par jour.

6. Jus de poire

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Ceux qui n'aiment pas le thé peuvent choisir de prendre un jus de poire fraîchement préparé, car cela aide également à lutter contre les brûlures d'estomac et les brûlures, ce qui facilite la digestion. La poire est semi-acide, riche en vitamines A, B et C, ainsi qu'en minéraux tels que le sodium, le potassium, le calcium et le fer qui aident à diluer l'acide gastrique et à soulager l'inconfort et les brûlures causés par les brûlures d'estomac.

Ingrédients

  • 2 poires mûres;
  • 3 gouttes de citron;
  • 250 ml d'eau.

Mode préparation

Pour préparer, il suffit de battre les poires mûres dans le mixeur avec l'eau puis d'ajouter les gouttelettes de citron pour que le jus ne noircisse pas. D'autres fruits, comme la banane d'eau mûre, la pomme (rouge) et le melon, ont les mêmes propriétés que la poire et peuvent également être utilisés pour faire du jus.

Pour améliorer les brûlures d'estomac et les brûlures pendant la grossesse, regardez une vidéo avec des conseils importants: