La vigorexie, également connue sous le nom de syndrome d'Adonis ou trouble dysmorphique musculaire, est une maladie psychologique caractérisée par une insatisfaction constante à l'égard du corps, dans laquelle la personne se voit très maigre et faible alors qu'en fait elle est forte et a des muscles bien développés, par exemple.
Ce trouble est plus fréquent chez les hommes entre 18 et 35 ans et conduit à la pratique exhaustive d'exercices physiques, toujours avec une charge accrue, en plus d'un souci excessif de l'alimentation et de l'utilisation de stéroïdes anabolisants, qui peuvent entraîner des risques pour la santé.
Symptômes de la vigorexie
Le symptôme le plus associé à la vigorexie est l'insatisfaction à l'égard du corps lui-même. La personne, malgré sa forme, se voit très faible et maigre, considérant son corps insuffisant. Les autres symptômes de la vigorexie sont:
- Douleurs musculaires persistantes dans tout le corps;
- Fatigue extrême;
- Irritabilité;
- Dépression;
- Anorexie / Régime très restrictif,
- Insomnie;
- Augmentation de la fréquence cardiaque au repos;
- Baisse des performances lors d'un contact intime;
- Sentiment d'infériorité.
Normalement, les vigoureux adoptent un régime très restrictif et ne consomment pas de matières grasses, le régime étant strictement destiné à la consommation d'aliments riches en protéines, dans le but d'augmenter la masse musculaire. Il est également courant de surutiliser des stéroïdes anabolisants et des suppléments protéiques, en plus de passer des heures au gymnase, augmentant toujours la charge d'exercice.
Les personnes atteintes de vigorexie sont toujours insatisfaites des résultats, se considérant toujours comme très minces et faibles, en dépit d'être très fortes et d'avoir des muscles très bien définis et développés. Pour cette raison, la vigorexie est considérée comme un type de trouble obsessionnel compulsif et nécessite un traitement.
Conséquences de la vigorexie
Au fil du temps, la vigorexie entraîne plusieurs conséquences, principalement liées à l'utilisation fréquente et continue d'hormones stéroïdes anabolisantes et de compléments alimentaires protéinés, comme l'insuffisance rénale ou hépatique, les problèmes de circulation, l'anxiété et la dépression, en plus du cancer de la prostate et une diminution du testicule, ce qui peut interférer avec la fertilité masculine.
Les raisons principales
La vigorexie est un trouble psychologique dont on pense que la survenue est due à une altération liée aux neurotransmetteurs du système nerveux central, car certains cas de vigorexie signalés ont été précédés de maladies telles que la méningite ou l'encéphalite.
Outre la cause neurologique, la vigorexie est également associée à l'adoption, par de nombreuses personnes, d'un schéma corporel et, par conséquent, elles finissent par devenir obsédées par l'exercice et la nourriture afin d'atteindre le corps qu'elles jugent idéal. Le souci excessif d'une alimentation saine, appelé orthorexie, est également un trouble psychologique et se caractérise par une alimentation peu variée en raison d'un souci excessif de la pureté des aliments et de la non-consommation d'aliments d'origine animale. Apprenez à identifier l'orthorexie.
Comment se déroule le traitement
Le traitement de la vigorexie se fait par une équipe multidisciplinaire, comme par exemple un médecin, un psychologue, un nutritionniste et des professionnels de l'éducation physique. La psychothérapie est extrêmement importante dans le traitement de la vigorexie, car elle vise à permettre à la personne de s'accepter telle qu'elle est et d'augmenter son estime de soi.
Il est également indiqué de suspendre l'utilisation d'anabolisants et de compléments protéiques et d'avoir une alimentation équilibrée guidée par un nutritionniste. De plus, il peut être recommandé de prendre des médicaments à base de sérotonine afin de contrôler la dépression et l'anxiété en plus d'autres symptômes liés à un comportement obsessionnel compulsif. Comprenez ce qu'est la sérotonine et à quoi elle sert.
La pratique de l'exercice physique ne doit pas être interrompue, cependant, elle doit se faire sous la direction d'un professionnel de l'éducation physique.
