Le psoriasis est un problème cutané chronique qui ne s'améliore pas facilement et qui, bien qu'il existe certaines formes de traitement, ne guérit pas et ne peut qu'être atténué. Ainsi, l'idéal est pour les personnes atteintes de psoriasis d'avoir un suivi régulier avec un dermatologue pour tester les différentes formes de traitement et comprendre lequel a le meilleur résultat pour leur cas spécifique.
Cependant, il existe également des moyens naturels de résoudre le problème qui peuvent être utilisés par tout le monde. L'un des plus importants est le maintien d'une bonne hygiène de la peau, qui devrait idéalement se faire avec l'utilisation de produits pour peaux sensibles, sans irritants ni produits chimiques. De plus, faire un régime anti-inflammatoire, c'est-à-dire pauvre en viande rouge et industrialisée, mais riche en anti-inflammatoires naturels, comme les oméga 3, peut également avoir un impact très positif.
Consultez ces conseils et d'autres importants pour contrôler le psoriasis en regardant la vidéo:
Il existe encore des remèdes maison qui ont prouvé leur efficacité dans certains cas, notamment légers ou modérés, et qui peuvent être essayés, en complément du traitement indiqué par le médecin. Ces remèdes comprennent:
1. Compresses d'aloe vera
L'aloe vera est une plante connue scientifiquement sous le nom d' aloe vera et qui est largement utilisée par la médecine naturelle pour traiter divers problèmes de santé, y compris les changements cutanés. Dans le cas du psoriasis, le gel de cette plante peut être utilisé pour soulager les démangeaisons, les rougeurs et même aider à la cicatrisation des boutons, réduisant la durée des crises de psoriasis.
En effet, l'aloe vera est une plante très riche en substances aux propriétés anti-inflammatoires, cicatrisantes et anti-démangeaisons éprouvées.
Ingrédients
- 1 à 2 feuilles d'aloès;
- Nettoyez les compresses.
Mode préparation
Coupez la feuille de la plante dans le sens de la longueur de la feuille et retirez le gel qui se trouve à l'intérieur à l'aide d'une cuillère. Ensuite, appliquez le gel directement sur la zone du psoriasis, en l'enveloppant avec une compresse propre et des bandages. Laisser agir environ 20 à 30 minutes par jour et laver uniquement à l'eau. Pour de meilleurs résultats, cette compresse doit être faite jusqu'à 3 fois par jour pendant au moins 4 semaines.
2. Lavage infusé à la camomille
La camomille est une des plantes les plus utilisées en médecine naturelle, notamment pour traiter les problèmes d'estomac et l'anxiété. Cependant, les fleurs de cette plante contiennent une huile essentielle importante, connue sous le nom de camazulène, qui peut être utilisée pour diminuer l'inflammation de divers problèmes de peau, tels que le psoriasis.
Plus précisément dans le cas du psoriasis, la camomille camazulène semble conduire à la formation d'une autre substance, le leucotriène B4 (LTB4), qui empêche le développement de plaques, améliorant les symptômes du psoriasis.
Ingrédients
- 4 cuillères à soupe de fleurs de camomille, de préférence fraîches;
- 500 ml d'eau bouillante.
Mode préparation
Ajouter l'eau avec les fleurs de camomille et laisser reposer 5 à 10 minutes. Filtrez ensuite le mélange et laissez-le refroidir. Enfin, retournez l'infusion de camomille sur les plaques de psoriasis et laissez-la sécher à l'air. Ce lavage peut être fait après le bain ou jusqu'à 3 fois par jour.
Une autre option, pour les cas plus graves ou avec des symptômes plus intenses, consiste à tremper des compresses propres dans l'infusion et à les appliquer sur la peau pendant 20 à 30 minutes, 3 à 4 fois par jour.
3. Cataplasme de souci
Bien que moins connue, le calendula est une fleur qui possède d'excellentes propriétés cicatrisantes, analgésiques et anti-inflammatoires et est donc souvent utilisée en médecine naturelle pour traiter les problèmes de peau, notamment le psoriasis, l'eczéma et même la lèpre.
Ingrédients
- 3 à 4 fleurs et souci.
Mode préparation
Pétrir les fleurs à l'aide d'un mortier puis déposer le mélange sur les plaques de psoriasis en laissant agir 15 à 20 minutes. Enfin, lavez la peau à l'eau et laissez-la sécher à l'air.
Certaines personnes peuvent être plus sensibles aux huiles essentielles de souci, donc si des effets secondaires tels qu'une sensation de brûlure sur la peau apparaissent, vous devez retirer le mélange de la peau et le laver à l'eau courante, sans appliquer à nouveau le mélange. peau.
4. Jus de cresson
Le jus de cresson est une excellente option pour traiter le psoriasis en raison de son effet purifiant, qui aide à éliminer les toxines du corps et à réduire la fréquence des crises de psoriasis. Pour préparer le jus, il suffit de battre le mélangeur de cresson 70g avec 1 verre d'eau et de le boire au moins 3 fois par jour.
De plus, la consommation de cresson cru dans les salades, par exemple, est également un excellent moyen de traiter le psoriasis. D'autres recettes de cresson comprennent:
- Cresson sauté;
- Salade de cresson au fromage blanc et tomates;
- Soupe de potiron au cresson;
- Queue de boeuf avec cresson.
L'utilisation d'aliments purifiant le sang, tels que le cresson, peut s'avérer très efficace comme aide dans le traitement du psoriasis, mais il est également important d'éviter les aliments gras, les viandes, les saucisses, les aliments transformés et assaisonnés, car ils favorisent le processus inflammatoire dans le corps. Découvrez tous les conseils d'alimentation indiqués pour traiter le psoriasis.
5. Crème naturelle de poivre de Cayenne
Cette crème ne peut pas être fabriquée à la maison mais c'est une autre option naturelle et éprouvée pour soulager les symptômes du psoriasis, en particulier les démangeaisons et les rougeurs. C'est parce que le poivre de Cayenne contient une substance, connue sous le nom de capsaïcine, qui semble diminuer la présence de «substance P» dans les plaques de psoriasis, qui est principalement responsable de la sensation de démangeaisons.
Ainsi, l'idéal est de rechercher une crème de poivre de Cayenne ou de capsaïcine, à 0,025% ou 0,075%, dans les magasins de produits naturels et l'appliquer sur la peau, en suivant les instructions du fabricant ou du médecin.
