Un excellent remède maison pour soulager les douleurs articulaires et réduire l'inflammation est l'utilisation de tisane avec de la sauge, du romarin et de la prêle. Cependant, manger de la pastèque est également un excellent moyen de prévenir le développement de problèmes articulaires.
Comment préparer une tisane
L'infusion de sauge, de romarin et de prêle est un excellent thé pour l'inflammation des articulations, car elle contient des propriétés qui réduisent les infections et les inflammations qui causent des douleurs dans les articulations, tout en renforçant les os et en équilibrant les niveaux d'hormones.
Ingrédients
- 12 feuilles de sauge
- 6 branches de romarin
- 6 feuilles de prêle
- 500 ml d'eau bouillante
Mode préparation
Ajouter les ingrédients dans une casserole et laisser reposer environ 10 minutes. Ensuite, filtrez et buvez 2 tasses par jour jusqu'à ce que l'inflammation articulaire disparaisse.
Comment utiliser la pastèque
La pastèque est utilisée dans l'inflammation des articulations car elle contient des substances qui favorisent l'élimination de l'acide urique du corps. Pour ce faire, il suffit de manger 1 tranche de pastèque par jour ou de boire 1 verre de jus 3 fois par semaine pendant 2 semaines.
De plus, la pastèque est idéale pour les personnes souffrant de goutte, de problèmes de gorge, de rhumatismes et d'acidité dans l'estomac, car la pastèque, en plus de réduire l'acide urique, nettoie l'estomac et les intestins.
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