La douleur à l'aine est un symptôme courant chez les femmes enceintes et les personnes qui pratiquent des sports à fort impact, comme le football, le tennis ou la course à pied. Généralement, la douleur à l'aine n'est pas un symptôme grave, elle peut apparaître à la fois du côté gauche et du côté droit de l'aine en raison des mêmes causes, telles que des tensions musculaires, des hernies inguinales et abdominales, des infections et une sciatique.
Cependant, si la douleur à l'aine met plus d'une semaine à disparaître ou est accompagnée d'autres symptômes tels qu'une fièvre supérieure à 38 ° C, des vomissements constants ou des saignements dans les urines, il est recommandé d'aller chez le médecin pour des tests et identifier correctement le problème, en commençant le traitement approprié. .
Principales causes de douleur à l'aine
La douleur à l'aine est un symptôme courant chez les hommes et les femmes et peut être causée par un excès de gaz, une inflammation du nerf sciatique, une appendicite ou des calculs rénaux, par exemple. Cependant, les causes les plus courantes de douleur à l'aine sont:
1. Grossesse
Il est courant que les femmes ressentent de la douleur et de l'inconfort dans l'aine au début et à la fin de la grossesse, car les articulations de la hanche se relâchent pour permettre au fœtus de se développer et au ventre de grossir. Généralement, les douleurs à l'aine pendant la grossesse s'aggravent lorsque la femme enceinte se couche sur le dos, ouvre les jambes, monte les escaliers ou après avoir fait de gros efforts.
Que faire: lorsque des douleurs à l'aine surviennent pendant la grossesse, il est recommandé de faire des exercices légers, tels que l'aquagym ou le pilates, et d'utiliser des culottes spécifiques pour les femmes enceintes pour augmenter la stabilité de la région pelvienne et diminuer l'inconfort. De plus, il est important d'éviter les escaliers et de ne prendre des médicaments que si le médecin vous le demande.
2. Problèmes dans le testicule
Certaines modifications de la région génitale masculine, telles que l'épididymite, l'orchite, les accidents vasculaires cérébraux ou la torsion testiculaire peuvent entraîner des douleurs à l'aine, en plus de douleurs dans les testicules, ce qui est assez inconfortable pour les hommes et a un impact direct sur leur qualité de vie. Renseignez-vous sur les autres causes de la douleur testiculaire.
Que faire: Il est recommandé de consulter l'urologue principalement si la douleur dure plus de 3 jours ou si elle est très intense et associée à d'autres symptômes, en plus d'interférer directement avec les habitudes de vie quotidiennes de l'homme.
3. Blessure musculaire
Une douleur à l'aine peut également survenir en raison de lésions musculaires qui peuvent survenir après une course ou en raison d'une activité physique excessive, et cela peut également survenir lorsque la personne a une jambe plus courte que l'autre, même si la différence n'est que de 1 cm. , ce qui peut amener la personne à mal marcher et causer des douleurs et une gêne dans l'aine.
Que faire: Habituellement, dans ces cas, aucun traitement spécifique n'est nécessaire et la douleur disparaît naturellement sans qu'il soit nécessaire de prendre des médicaments. Cependant, il est recommandé de se reposer et d'appliquer de la glace sur la zone touchée, jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
Dans les cas où la douleur s'aggrave ou si l'hypothèse d'une différence entre les hauteurs des jambes est considérée, il est nécessaire de consulter un orthopédiste et de réaliser des radiographies pour vérifier s'il est nécessaire de porter des chaussures avec une semelle intérieure adaptée à la hauteur des jambes, et donc , diminuer la douleur et l'inconfort qui peuvent être ressentis dans l'aine.
4. Hernie
Une douleur à l'aine peut également survenir en raison d'une hernie inguinale ou d'une hernie abdominale, qui survient lorsqu'une petite partie de l'intestin traverse les muscles de la paroi abdominale et entraîne l'apparition d'un renflement dans la région de l'aine, ce qui peut causer beaucoup d'inconfort et de douleur. . Ce type de hernie peut survenir en raison de l'effort d'évacuation ou à la suite d'une levée de poids excessive, par exemple. Apprenez à reconnaître les symptômes et les principales causes de la hernie inguinale.
Que faire: dans ces cas, il est recommandé d'appliquer de la glace dans la région pendant 15 minutes, 2 à 3 fois par jour, et de se reposer en évitant les activités intenses comme la course ou le saut. De plus, en fonction de la gravité de la hernie, le médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour renforcer les muscles et éliminer la hernie.
5. Sciatique
La douleur du nerf sciatique, également appelée sciatique, peut également entraîner une douleur à l'aine, qui irradie le plus souvent vers la jambe et provoque des brûlures, qui peuvent être aggravées lorsque la personne marche ou s'assoit.
Que faire: en cas de sciatique, il est recommandé d'éviter les exercices physiques excessifs et de consulter un médecin généraliste ou un orthopédiste afin que le diagnostic soit posé et que le meilleur traitement puisse être indiqué, ce qui implique généralement l'utilisation d'anti-inflammatoires et séances de physiothérapie. Découvrez comment le traitement de la sciatique est effectué.
6. Infections
Certaines infections par des virus, des champignons ou des bactéries peuvent entraîner l'apparition d'une petite bosse douloureuse dans l'aine, indiquant que l'organisme agit contre un agent infectieux.
Que faire: lorsqu'il n'y a pas de symptômes, il n'y a généralement pas lieu de s'inquiéter et la bosse devrait disparaître avec le temps. Cependant, lorsque d'autres symptômes apparaissent, tels que des écoulements ou des douleurs lors de la miction, par exemple, il est important d'aller chez l'urologue ou le gynécologue pour rechercher la cause de l'infection et commencer le traitement le plus approprié.
7. Kyste ovarien
La présence de kystes dans les ovaires peut également provoquer des douleurs et une gêne dans l'aine, en particulier au cours des 3 premiers jours de menstruation. En plus de la douleur à l'aine, vous pouvez toujours ressentir de la douleur lors du contact intime, de la prise de poids et de la difficulté à perdre du poids, par exemple. En savoir plus sur les kystes ovariens.
Que faire: Il est recommandé à la femme d'aller chez le gynécologue dès l'apparition des premiers symptômes afin qu'une échographie soit indiquée pour identifier s'il s'agit bien d'un kyste et quel est le traitement le plus approprié, qui peut être l'utilisation de contraceptifs ou chirurgie pour enlever les kystes.
