Psychomotricité: qu'est-ce que c'est et activités pour aider au développement de l'enfant

La psychomotricité est un type de thérapie qui fonctionne avec des individus de tous âges, mais surtout des enfants et des adolescents, avec des jeux et des exercices à des fins thérapeutiques.

La psychomotricité est un outil très utile pour traiter les personnes atteintes de maladies neurologiques telles que la paralysie cérébrale, la schizophrénie, le syndrome de Rett, les bébés prématurés, les enfants ayant des difficultés d'apprentissage telles que la dyslexie, avec des retards de développement, les personnes handicapées physiques et les personnes souffrant de problèmes mentaux, par exemple exemple.

Ce type de thérapie dure environ 1 heure et peut être pratiqué une à deux fois par semaine, contribuant au développement et à l'apprentissage des enfants.

Psychomotricité: qu'est-ce que c'est et activités pour aider au développement de l'enfant

Objectifs de la psychomotricité 

Les objectifs de la psychomotricité sont d'améliorer les mouvements du corps, la notion d'espace où l'on se trouve, la coordination motrice, l'équilibre et aussi le rythme. 

Ces objectifs sont atteints grâce à des jeux tels que courir, jouer avec des balles, des poupées et des jeux, par exemple. Par le jeu, le psychomotricien, qui peut être le kinésithérapeute ou l'ergothérapeute, observe le fonctionnement émotionnel et moteur de l'individu et utilise d'autres jeux pour corriger les changements au niveau mental, émotionnel ou physique, selon les besoins de chacun. 

Activités psychomotrices pour le développement de l'enfant 

En psychomotricité, il y a quelques éléments sur lesquels il faut travailler, comme le ton de la posture, le repos et le soutien, en plus de l'équilibre, de la latéralité, de l'image corporelle, de la coordination motrice et de la structuration dans le temps et dans l'espace. 

Voici quelques exemples d'activités psychomotrices pouvant être utilisées pour atteindre ces objectifs:

  1. Jeu de marelle: il est bon pour l'entraînement de l'équilibre sur un pied et de la coordination motrice; 
  2. Marcher sur une ligne droite tracée au sol: travaille sur l'équilibre, la coordination motrice et l'identification du corps;
  3. Cherchez une bille dans une boîte à chaussures remplie de papier froissé: cela fonctionne la latéralité, la coordination motrice fine et globale et l'identification du corps;
  4. Empiler les gobelets: c'est bon pour améliorer la coordination motrice fine et globale et l'identification du corps;
  5. Dessinez-vous avec des stylos et de la gouache: travaille finement et coordination motrice globale, identification corporelle, latéralité, habiletés sociales. 
  6. Jeu - tête, épaule, genoux et pieds: il est bon de travailler sur l'identification du corps, l'attention et la concentration;
  7. Jeu - Les esclaves de Job: travaille l'orientation dans le temps et l'espace;
  8. Jeu de statues: très bon pour l'orientation spatiale, le schéma corporel et l'équilibre;
  9. Jeu de course en sac avec ou sans obstacles: fonctionne avec l'orientation spatiale, le schéma corporel et l'équilibre;
  10. Corde à sauter: elle est idéale pour l'orientation de travail dans le temps et l'espace, en plus de l'équilibre et de l'identification du corps.

Ces jeux sont excellents pour aider au développement de l'enfant et peuvent être exécutés à la maison, à l'école, sur les terrains de jeux et comme forme de thérapie, lorsque le thérapeute l'indique. Normalement, chaque activité doit être liée à l'âge de l'enfant, car les bébés et les enfants de moins de 2 ans ne pourront pas sauter à la corde, par exemple. 

Certaines activités peuvent être réalisées avec un seul enfant ou en groupe, et les activités de groupe sont bonnes pour favoriser l'interaction sociale qui est également importante pour le développement moteur et cognitif de l'enfance.