Les meilleures bretelles à utiliser pendant la grossesse sont celles en coton doux et élastique car elles sont plus confortables et efficaces dans leur fonction. Ce type d'attelle s'adapte au corps de la femme, sans comprimer le ventre, étant encore plus pratique et confortable à utiliser que les ajustables qui contiennent des brackets ou du velcro.
Les bretelles en tissu élastique s'élargiront au fur et à mesure que le ventre grandit et ne serrent donc pas le bébé, ni ne nuisent à la circulation sanguine, et peuvent même être utilisées pour dormir.
Principaux avantages de l'attelle pendant la grossesse
Le port d'une orthèse pendant la grossesse est recommandé car il permet de maintenir le ventre, sans surcharger la colonne vertébrale, évitant ainsi les maux de dos, notamment en fin de grossesse. Un autre avantage est de réduire l'enflure et la lourdeur des jambes car cela améliore le retour veineux des jambes vers le cœur.
Les mêmes bénéfices peuvent être obtenus en utilisant uniquement un élastique pour les femmes enceintes, mais avec la croissance du ventre, la future maman peut ressentir le besoin d'acheter une autre sangle pour mieux accueillir tout le ventre.
Les bretelles peuvent varier en taille, être légèrement plus grandes que les culottes ou atteindre la région de l'estomac. Ils peuvent être utilisés quotidiennement tout au long de la grossesse, mais il n'est pas toujours possible de les utiliser lors d'une deuxième grossesse car le matériau de l'orthèse peut être très étiré, devenant large au début d'une autre grossesse.
Quand commencer à utiliser l'accolade
La femme enceinte peut commencer à utiliser son appareil dentaire dès qu'elle en ressent le besoin. Lorsque la femme atteint le poids idéal et prend le poids approprié pendant la grossesse, il peut être nécessaire de commencer à utiliser après 20 semaines de gestation, en raison de la croissance du ventre. Mais les femmes qui prennent du poids rapidement peuvent commencer à utiliser plus tôt.
Meilleurs modèles de sangles pour femmes enceintes
En plus du goût personnel, il faut tenir compte du fait que la femme peut avoir besoin de 2 sangles différentes pour chaque grossesse. Au départ, vous ne pouvez utiliser que la bande élastique sur la culotte en coton, et à mesure que le ventre grandit, vous pouvez utiliser une ceinture d'environ 20 cm de haut.
Les modèles avec zips entre les jambes facilitent les déplacements à la salle de bain, très fréquents pendant la grossesse. Les bretelles qui contiennent les jambes, comme les shorts, peuvent être plus confortables et ne marquent pas les vêtements en tissu fin, mais elles sont également plus chaudes en été. Les bretelles avec soutien-gorge intégré peuvent être utiles pour tout porter en même temps mais cela implique de devoir enlever tous les vêtements pour aller aux toilettes.
Lors de l'achat d'une attelle, il faut tenir compte de la taille du ventre, du confort de porter l'orthèse et de votre besoin quotidien de protection de la colonne vertébrale, car certaines sont plus efficaces que d'autres. Le plus judicieux est de se rendre dans un magasin en personne, comme ceux spécialisés dans les produits pour femmes enceintes et bébés, et de porter différents modèles, en évitant d'acheter sur Internet.
