Le pied diabétique est un terme utilisé pour désigner le risque plus élevé que les diabétiques ont d'avoir des problèmes de pieds, tels que des plaies, des thromboses, des infections et des ulcères. Cependant, ce type de problème n'est plus fréquent que lorsque la maladie n'est pas bien contrôlée et se caractérise par des symptômes tels que des picotements et des brûlures dans les pieds.
Ainsi, l'idéal est que tous les diabétiques, en plus de faire le traitement approprié, essaient de prévenir les problèmes de pieds, en prenant soin de porter des chaussures confortables et de ne pas enlever les callosités, et de consulter le médecin dès qu'un changement dans les pieds se produit.
Quels symptômes aident à identifier
Les principaux symptômes de ce problème comprennent:
- Perte de sensation dans les pieds;
- Sensation de picotements fréquents;
- Brûlure aux pieds et aux chevilles;
- Douleur et sensation de piqûre;
- Engourdissement des pieds;
- Faiblesse dans les jambes.
Malgré la présence de symptômes, la plupart des diabétiques ne réalisent la gravité du problème que lorsqu'une blessure ou une infection qui ne passe pas apparaît.
Comment se déroule le traitement
Le traitement du pied diabétique se fait en fonction du type de blessure au pied et de sa gravité et doit toujours être guidé par un médecin, même en cas de petites coupures ou plaies, car elles peuvent s'aggraver rapidement.
Ainsi, le traitement peut impliquer:
- Prenez des antibiotiques;
- Utilisez des pommades antimicrobiennes dans la zone touchée;
- Contrôler le diabète par des changements de régime alimentaire, de médicaments et d'utilisation d'insuline;
- Changer le pansement quotidiennement, selon les conseils du médecin ou de l'infirmière;
- Évitez d'appuyer sur la zone touchée, évitez de porter des chaussures fermées ou de laisser votre pied dans la même position pendant une longue période.
Dans les cas les plus graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour enlever la zone touchée de la peau et favoriser la guérison. Cependant, lorsque la plaie n'est pas détectée rapidement ou lorsque le patient ne traite pas correctement, il peut être nécessaire d'amputer le pied ou une partie du pied.
5 précautions pour éviter les complications graves
Voici 5 conseils pour éviter les principaux problèmes qui affectent le pied diabétique:
1. Gardez votre glycémie sous contrôle
C'est l'étape la plus importante pour éviter le pied diabétique, car lorsque les taux de sucre restent élevés pendant longtemps, le sang a plus de difficulté à atteindre les extrémités du corps et les pieds sont la région la plus touchée par une mauvaise circulation.
Ainsi, lorsqu'il y a peu de sang atteignant les pieds, les cellules s'affaiblissent et le pied commence à perdre de la sensibilité, entraînant une cicatrisation très lente des coupures ou des plaies et ne se faisant remarquer que lorsqu'elles sont déjà à un stade très avancé.
2. Surveillez vos pieds quotidiennement
En raison du risque de perte de sensation, les diabétiques doivent avoir l'habitude d'évaluer leurs pieds quotidiennement, soit à l'heure du bain, soit au réveil, par exemple. Si la condition physique ne le permet pas ou si la visibilité n'est pas bonne, vous pouvez utiliser un miroir ou demander l'aide d'une autre personne lors de l'inspection des pieds.
Vous devez rechercher des fissures, des engelures, des coupures, des plaies, des callosités ou des changements de couleur, et vous devriez consulter votre médecin si vous remarquez la présence de l'un de ces changements.
3. Gardez vos pieds propres et hydratés
Vous devez vous laver les pieds tous les jours avec de l'eau tiède et du savon neutre, en prenant soin de bien les nettoyer entre les orteils et le talon. Ensuite, séchez vos pieds avec une serviette douce, sans frotter la peau, séchez simplement avec une légère pression de la serviette.
Après le lavage, il est toujours important d'appliquer une crème hydratante inodore sur tout le pied, en faisant attention de ne pas laisser de crème s'accumuler entre les doigts et les ongles. Il doit être laissé sécher naturellement avant de mettre des chaussettes ou des chaussures fermées.
4. Coupez vos ongles deux fois par mois et n'enlevez pas les callosités
Il est important d'éviter de se faire les ongles trop souvent, idéalement de ne le faire que deux fois par mois, afin de ne pas favoriser l'apparition de coins d'ongles ou d'ongles incarnés. De plus, la cuticule doit être évitée, car il est important de protéger la peau des blessures et des égratignures.
Il est également important de se couper les ongles en ligne droite, et les callosités ne doivent être enlevées que par un professionnel spécialisé dans les pieds et conscient de la présence de diabète. Si des callosités apparaissent trop souvent, vous devez en parler au médecin pour en rechercher les causes et commencer le traitement.
5. Portez des chaussures fermées et souples
La chaussure idéale pour le diabétique doit être fermée, pour éviter les blessures et les fissures, en plus d'être douce, confortable et avec des semelles rigides, pour assurer la sécurité pendant la marche.
Les femmes devraient préférer des talons bas et carrés, qui offrent un meilleur équilibre pour le corps. Il faut éviter les chaussures en plastique, fines ou serrées, et une bonne astuce est de toujours avoir une deuxième paire de chaussures à changer en milieu de journée, afin que le pied ne subisse pas la pression et l'inconfort de la même chaussure pendant longtemps .
Il est important de se rappeler qu'en présence de toute altération des pieds ou de manque de sensibilité, le médecin doit être contacté afin que le traitement puisse être démarré immédiatement et que la meilleure façon de prévenir le pied diabétique est de contrôler la glycémie par une nutrition adéquate.
En plus des problèmes de pied, les diabétiques courent également un risque plus élevé d'infections génitales.
