La fracture vertébrale est un problème grave qui peut entraîner une paralysie permanente des jambes ou du corps, selon la vertèbre touchée.
Généralement, les fractures de la colonne vertébrale sont causées par des accidents de la circulation, des chutes de hauteur ou des accidents de sport, mais ce type de blessure peut également survenir spontanément chez les patients souffrant d'ostéoporose ou de tumeurs osseuses, en raison de l'affaiblissement des os de la colonne vertébrale.
Gilet de bijou Le traitement doit toujours être initié à l'hôpital et guidé par un orthopédiste, car il varie en fonction du degré de la blessure, mais comprend généralement:
- Utilisation du gilet Jewett, du collier cervical ou du plâtre: utilisé en cas de fracture de la colonne vertébrale sans lésion de la moelle épinière. Habituellement, ce type de traitement conservateur est maintenu pendant 8 à 12 semaines, jusqu'à ce que les vertèbres guérissent;
- Chirurgie: en cas de fractures sévères et lorsque la moelle épinière est touchée, utiliser un support métallique similaire à des vis, qui aligne la colonne vertébrale et supporte le poids du corps.
Pendant la récupération, vous devez vous reposer complètement pendant la première semaine et commencer lentement des activités quotidiennes plus légères, telles que la marche et la position assise, en évitant les exercices lourds, comme la course, la natation ou la levée de poids, en respectant toutes les instructions du médecin.
Lorsque le traitement n'est pas effectué correctement, même en cas de blessures mineures, la fracture peut s'aggraver et, dans ces cas, il peut même y avoir un risque de paralysie, même si la moelle épinière n'a pas été initialement affectée.
Quand faire de la physiothérapie
Tant qu'il est nécessaire de rester au repos, l'orthopédiste peut indiquer que des séances de physiothérapie doivent être effectuées pour faciliter la circulation et prévenir l'atrophie musculaire ou le développement de plaies de lit. De plus, dans certains cas, le physiothérapeute peut utiliser un appareil de magnétothérapie, appelé Magnétron, qui stimule la formation osseuse, facilitant la guérison des fractures. Découvrez tous les avantages de cette technique.
Le physiothérapeute peut également effectuer des exercices de respiration pour prévenir les infections respiratoires et pour libérer les sécrétions qui s'accumulent dans les poumons. Voir 5 exercices pour mieux respirer après la chirurgie.
Comment accélérer la récupération
Certaines précautions qui aident à éviter les complications et à accélérer la récupération des vertèbres comprennent:
- Restez au lit pendant les premiers jours en ne faisant que les mouvements autorisés par l'orthopédiste;
- Gardez vos jambes légèrement surélevées , en utilisant 2 oreillers sous vos pieds pour faciliter la circulation;
- Commencer lentement les activités quotidiennes , avec l'indication du médecin et en évitant les exercices plus intenses comme la course à pied ou la natation par exemple;
- Évitez de faire des mouvements brusques avec votre colonne vertébrale , comme tourner le cou ou le dos;
De plus, l'hydrothérapie, qui est un type de physiothérapie plus douce dans l'eau, peut être un excellent moyen d'accélérer le processus de récupération car elle vous permet de travailler et de renforcer les muscles de votre colonne vertébrale sans causer de douleur.
Pendant la période de récupération, il est également important d'avoir une alimentation équilibrée, pour ne pas prendre de poids, et également riche en calcium et en vitamine D, pour aider à renforcer les os, en particulier dans le cas des personnes âgées présentant une fracture de la colonne vertébrale due à l'ostéoporose. Apprenez-en davantage sur la façon de suivre un régime alimentaire pour l'ostéoporose, qui peut aider en cas de fractures.
Après une guérison complète de la chirurgie et selon l'avis médical, il est recommandé de manger des aliments riches en calcium et de pratiquer un exercice physique progressif et régulier pour renforcer les os. Découvrez plus de conseils en regardant cette vidéo de notre nutritionniste et physiothérapeute:
Principales séquelles de fracture de la colonne vertébrale
Après une blessure à la colonne vertébrale, la moelle épinière, qui est un faisceau de nerfs qui traverse la colonne vertébrale, peut être blessée et compromettre les mouvements des parties du corps en dessous de ce point. Ainsi, une fracture de la colonne cervicale (cou) peut provoquer une paralysie totale du corps, tandis qu'une fracture de la colonne lombaire (bas du dos) ou thoracique peut provoquer une paralysie des jambes.
Habituellement, les complications de la fracture de la colonne vertébrale apparaissent immédiatement après l'accident, pendant le transport à l'hôpital ou dans les premières heures après le début du traitement.
Anatomie de la colonne vertébrale
Les fractures de la colonne vertébrale ne peuvent affecter que l'os sans causer de blessures à la moelle épinière. Dans ces cas, il n'y a pas de séquelles graves, telles qu'une paralysie, nécessitant uniquement du repos et un traitement, sous la direction de l'orthopédiste, pour que la vertèbre se rétablisse.
