La constipation peut être combattue par des mesures simples, telles que l'activité physique et une alimentation adéquate, mais aussi par l'utilisation de remèdes naturels ou de laxatifs, qui doivent être utilisés selon les directives du médecin.
Cependant, l'utilisation de tout médicament contre la constipation, y compris les remèdes naturels, est toujours risquée et ne doit être faite qu'en dernier recours, car l'organisme peut s'habituer aux remèdes, cessant de fonctionner par lui-même. De cette manière et pour éviter cela, le recommandé pour traiter et prévenir la constipation est de consommer quotidiennement des légumes, des légumes verts, des fruits, des graines riches en fibres comme le chia, boire environ 2 litres d'eau par jour et faire de l'exercice régulièrement. . Apprenez-en davantage sur les mesures à prendre pour contrôler la constipation.
Remèdes contre la constipation
Lorsque la constipation ne peut être résolue par la nourriture et l'activité physique, le médecin peut recommander l'utilisation de certains médicaments, tels que:
- Purge lacto;
- Dulcolax;
- Lactuliv;
- Minilax;
- Almeida Prado 46;
- Naturetti;
- FiberMais;
- Laxol.
Ces remèdes peuvent être indiqués par le médecin afin de faciliter la sortie des selles et favoriser la vidange rapide de l'intestin. De plus, dans le cas des médicaments naturels, tels que Almeida Prado, Naturetti, FiberMais et Laxol, les effets secondaires sont moindres. Il est important que ces remèdes soient utilisés selon les directives du médecin et uniquement lorsque cela est nécessaire.
Constipation infantile
Les remèdes laxatifs ne doivent pas être utilisés pour traiter la constipation chez un bébé ou un enfant, car ils tirent beaucoup d'eau du corps, ce qui peut provoquer une déshydratation. Par conséquent, pour traiter la constipation infantile, il faut recourir à des remèdes maison tels que du jus d'orange pur ou des pruneaux.
Constipation pendant la grossesse
Les remèdes contre la constipation pendant la grossesse ne doivent être utilisés que si les autres mesures maison ne fonctionnent pas. De plus, son utilisation ne doit être faite que sous la prescription de l'obstétricien qui accompagne la grossesse.
Ainsi, pour traiter la constipation pendant la grossesse, il est important de boire environ 2 litres d'eau par jour, de consommer des aliments riches en fibres comme les céréales All-Bran, le chou, le sésame, la pomme ou le fruit de la passion, par exemple et de faire une promenade environ 2 à 3 fois par jour.
Traitement à domicile
Le traitement à domicile de la constipation se fait par la consommation d'aliments riches en fibres, car ils stimulent le fonctionnement de l'intestin et, par conséquent, la sortie des matières fécales. Certaines options de remèdes maison pour la constipation sont le smoothie à la papaye avec du yogourt et des graines de lin, des prunes noires et du jus d'orange avec de la papaye. Voici comment préparer des remèdes maison pour la constipation.
Si la personne suit tous ces conseils et reste constipée, une consultation médicale est recommandée, car il peut y avoir des complications intestinales plus graves.
Découvrez ce qu'il faut faire en cas de constipation en regardant la vidéo suivante:
