Le potassium est un minéral essentiel au bon fonctionnement du système nerveux, musculaire, cardiaque et à l'équilibre du pH dans le sang. L'altération du taux de potassium dans le sang peut entraîner plusieurs problèmes de santé tels que fatigue, arythmies cardiaques et évanouissements. En effet, le potassium est l'un des minéraux les plus importants du corps, étant présent à l'intérieur des cellules et dans le sang.
Une alimentation riche en potassium est associée à plusieurs avantages pour la santé, tels qu'une diminution de la rétention d'eau, une régulation de la pression artérielle et une diminution du risque de crise cardiaque. Ce minéral peut être obtenu par la consommation de viandes, céréales et noix.
À quoi sert le potassium?
Le potassium est un électrolyte présent dans les cellules, jouant un rôle fondamental dans l'équilibre hydroélectrolytique du corps, empêchant la déshydratation, ainsi que l'équilibre du pH sanguin.
De plus, le potassium est nécessaire à l'émission de signaux nerveux qui régulent la contraction musculaire et cardiaque, ainsi que les réflexes du corps. Ils favorisent également le développement musculaire, car une partie de ce minéral est stockée dans vos cellules, ce qui est important pour les périodes de croissance et de développement.
Modifications du potassium sanguin
La valeur de référence de la kaliémie est comprise entre 3,5 mEq / L et 5,5 mEq / L. Lorsque ce minéral est supérieur ou inférieur à la valeur de référence, il peut entraîner des complications pour la santé.
1. Potassium élevé
L'excès de potassium dans le sang est appelé hyperkaliémie ou hyperkaliémie et présente les caractéristiques suivantes:
- Symptômes: si l'excès de potassium est léger, il n'y a généralement pas de symptômes, mais si la concentration de ce minéral devient trop élevée, des symptômes tels qu'une diminution de la fréquence cardiaque, une arythmie cardiaque, une faiblesse musculaire, un engourdissement et des vomissements peuvent apparaître.
- Causes: un excès de potassium est normalement causé par une insuffisance rénale, un diabète de type 1, l'utilisation de diurétiques et des saignements abondants.
- Diagnostic: le diagnostic est posé par des tests sanguins, des gaz du sang artériel ou lors de l'électrocardiogramme, dans lequel le médecin identifie des changements dans le fonctionnement du cœur.
Le traitement de l'hyperkaliémie se fait par l'élimination des aliments riches en potassium de l'alimentation et, dans les cas les plus graves, il peut également être nécessaire d'utiliser des médicaments en comprimés ou dans la veine, étant nécessaire d'être hospitalisé jusqu'à ce que l'état s'améliore. Voyez comment la nourriture devrait être pour réduire le potassium.
2. Faible teneur en potassium
Le manque de potassium dans le sang est connu sous le nom d'hypokaliémie ou hypokaliémie est un trouble hydroélectrolytique qui survient principalement chez les personnes hospitalisées en raison d'une diminution de l'apport alimentaire en potassium ou à la suite d'une perte excessive dans les urines ou le tractus gastro-intestinal. L'hypokaliémie est caractérisée par:
- Symptômes : faiblesse constante, fatigue, crampes musculaires, picotements et engourdissements, arythmie cardiaque et ballonnements.
- Causes: utilisation de médicaments tels que l'insuline, le salbutamol et la théophylline, vomissements et diarrhée prolongés, hyperthyroïdie et hyperaldostéronisme, utilisation chronique et excessive de laxatifs, syndrome de Cushing et, rarement, nourriture.
- Diagnostic: se fait par des tests sanguins et urinaires, un électrocardiogramme ou une analyse des gaz du sang artériel.
Le traitement de l'hypokaliémie dépend de la cause de l'hypokaliémie, des symptômes présentés par la personne et de la concentration de potassium dans le sang, étant généralement indiqué par le médecin la prise de suppléments de potassium par voie orale et la consommation d'aliments riches en ce minéral, mais dans les cas plus sévère, il peut être nécessaire d'administrer du potassium directement dans la veine.
Les personnes qui présentent des symptômes de changements potassiques doivent consulter un médecin généraliste pour des tests sanguins et déterminer si les taux de potassium sont adéquats ou non. En cas de modification de l'examen, un traitement approprié doit être suivi selon l'avis médical pour éviter d'autres complications.
