Que se passe-t-il lorsque vous arrêtez de prendre le contraceptif

Lorsqu'il est décidé d'arrêter d'utiliser des contraceptifs, certains changements dans l'organisme peuvent apparaître, tels qu'une perte ou un gain de poids, un retard des règles, une aggravation des crampes et des symptômes du SPM. Le risque de grossesse réapparaît dès que les ovaires reprennent leur fonction normale.

Le contraceptif peut être arrêté à tout moment, mais de préférence, lorsque l'emballage est terminé, pour un meilleur contrôle du cycle. Ces effets commencent à se faire sentir environ 2 semaines après la suspension du médicament, lorsque le corps perçoit le manque d'hormones artificielles et commence à devoir les produire naturellement, mais cela peut varier en fonction de chaque femme et du type de contraceptif utilisé. .

Que se passe-t-il lorsque vous arrêtez de prendre le contraceptif

Ainsi, les principaux effets de la suspension contraceptive sont:

1. Changement de poids

On sait que les substances contenues dans ce médicament peuvent provoquer une rétention hydrique, d'intensité variable selon chaque type, il est donc courant de perdre un peu après l'arrêt. D'autre part, comme l'arrêt de la contraception peut entraîner des fluctuations plus importantes de l'humeur de la femme, la prise de poids se produit également en raison d'un plus grand appétit, d'une indisposition à l'activité physique et d'un plus grand désir de sucreries. 

Que faire : L'idéal est de miser sur une alimentation saine, riche en calcium, vitamine B6 et magnésium, comme les légumes, les fruits, les légumes, le poisson et les grains entiers, qui aident l'organisme à équilibrer les niveaux d'hormones et à éliminer les toxines. Ces toxines aggravent la rétention d'eau et les sautes d'humeur. L'activité physique est essentielle pour améliorer la circulation, brûler les graisses et réguler l'appétit. 

2. Déréglementation de la menstruation

Lors de l'arrêt de l'utilisation des contraceptifs, les ovaires doivent recommencer à produire leurs hormones et, en plus de prendre un certain temps, ils ne sont pas aussi ponctuels et constants qu'avec l'utilisation de médicaments. 

Que faire : Ces changements de quelques jours sont généralement normaux, mais s'ils sont très intenses, au point de ne pas avoir de règles pendant 2 mois, ou d'avoir des règles 3 fois par mois, consultez le gynécologue pour faire des évaluations des taux d'hormones et le fonctionnement des ovaires. Une astuce est de toujours noter les dates de la menstruation et sa durée, pour savoir comment fonctionne le rythme de votre cycle.

3. Aggravation des crampes menstruelles

Lorsque nous menstruons naturellement, sans les effets du médicament, le tissu de l'utérus s'épaissit, ce qui est une préparation à une éventuelle grossesse, provoquant une aggravation des crampes et du flux sanguin pendant la menstruation.

Que faire : La prise d'anti-inflammatoires, tels que l'ibuprofène ou l'acide méfénamique, pour soulager les symptômes de coliques, en plus de comprimer de l'eau chaude dans le ventre ou la région lombaire, peut soulager les coliques. Découvrez quelques conseils pour diminuer les crampes menstruelles. 

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4. PMS et sautes d'humeur

Comme les hormones féminines, progestérone et œstrogène, produites naturellement dans les ovaires ont une variation plus intense et plus brusque au cours du mois, par rapport à la prise du contraceptif, il est plus fréquent d'aggraver le SPM, avec irritabilité, tristesse, impulsivité, changements sommeil et maux de tête.

Que faire : Pour atténuer les symptômes du SPM, vous devez miser sur des aliments apaisants, tels que le jus de fruit de la passion, le thé à la camomille, 1 morceau de chocolat noir, ainsi que des exercices de relaxation, de méditation et d'étirement. Découvrez plus de conseils sur la façon de combattre les principaux symptômes du SPM.

5. Changements cutanés

La plupart des pilules diminuent la production de testostérone, laissant la peau plus propre, plus sèche et sans obstruction des pores.Ainsi, lorsque nous arrêtons d'utiliser des contraceptifs, il est très courant que la peau ait plus d'huile et de boutons. Certains types de contraceptifs, cependant, peuvent avoir des compositions différentes, de sorte que l'effet peut être le contraire.

Que faire : Pour lutter contre le gras de la peau, vous pouvez utiliser des lotions ou savons astringents, achetés en pharmacie, et utiliser 1 à 2 fois par jour. Mais, lorsque la formation de boutons est plus intense, il est nécessaire de consulter le dermatologue pour obtenir des conseils sur l'utilisation de crèmes plus spécifiques, telles que le peroxyde de benzoyle ou l'adapalène.

6. Augmentation des cheveux et de la libido

Comme de nombreux contraceptifs limitent la production d'hormones, dont la testostérone, il est courant que, lorsque nous arrêtons de les utiliser, leur production revienne au naturel et des poils plus indésirables peuvent apparaître, une voix légèrement plus épaisse, en plus d'une volonté accrue de contact. sexuel.

Que faire : Comme ces hormones sont naturelles pour l'organisme, il faut les accepter et mieux comprendre comment notre corps fonctionne naturellement, en plus de parler avec le partenaire de ces changements. Les poils indésirables peuvent demander un peu plus de travail, mais peuvent être résolus avec des techniques d'épilation ou d'éclaircissement. Prendre des thés à la menthe poivrée et au souci sont d'excellents conseils pour le traitement naturel de l'excès de cheveux.

Que se passe-t-il lorsque vous arrêtez de prendre le contraceptif

7. Quantité plus élevée de sécrétions intimes

Il est courant que les femmes ressentent une plus grande humidité dans la région intime, à la fois dans la vie quotidienne et au contact intime, ce qui fait partie de la plus grande production naturelle d'œstrogènes par le corps.

Que faire : Ce type de sécrétion est parfaitement naturel et indique que les ovaires fonctionnent bien. Il est important d'avoir un échange de sous-vêtements pour chaque bain, pour maintenir l'hygiène et éviter la prolifération des microorganismes dans la région. 

Combien de temps faut-il pour tomber enceinte

Le temps d'adaptation du corps de la femme à l'absence d'hormones contraceptives peut varier, généralement entre quelques jours et jusqu'à 1 an, surtout si l'utilisation de ce médicament dure depuis de nombreuses années. Les contraceptifs injectables, parce qu'ils contiennent des niveaux plus élevés d'hormones, peuvent entraîner un délai plus long pour les ovaires et l'utérus pour permettre une grossesse, cependant, tout dépendra de la capacité de chaque organisme à éliminer les substances artificielles du corps et à produire à nouveau les siennes.  

Il existe des aliments qui peuvent aider le corps à produire ses propres hormones et nutriments, et à éliminer les effets contraceptifs artificiels, en particulier ceux riches en zinc, en vitamines B6, A, C, E et en oméga-3, comme les œufs, le poisson, le brocoli et l'avoine. , quinoa, blé, graines de tournesol et avocat. En savoir plus sur la façon d'augmenter la fertilité avec de la nourriture.