Certaines des causes les plus courantes de picotements dans les mains sont la pression sur les nerfs, les difficultés de circulation sanguine, l'inflammation, l'abus d'alcool, des maladies plus graves telles que le diabète, les accidents vasculaires cérébraux, la sclérose en plaques ou l'infarctus.
Les mains et les bras sont des parties du corps qui contiennent un grand nombre de terminaisons nerveuses, ce qui permet d'avoir des mouvements plus délicats et de ressentir des objets et des changements de température, par exemple. Ainsi, tout petit changement qui peut affecter ces nerfs et provoquer des picotements, et ce n'est pas toujours grave ou devrait être préoccupant.
Dans tous les cas, si les picotements sont intenses, mettent plusieurs jours à disparaître ou s'ils apparaissent associés à d'autres symptômes tels qu'une fatigue excessive, des douleurs thoraciques ou des difficultés à parler, il est important d'aller chez le médecin pour commencer le traitement approprié.
1. Modifications de la diffusion
Des picotements dans les mains et les pieds peuvent être causés par des maladies circulatoires des artères et des veines, qui génèrent également d'autres symptômes tels que la douleur et la formation d'ulcères. De plus, sentir vos mains et vos doigts picoter au réveil peut également indiquer une mauvaise circulation.
Que faire : le traitement est effectué en fonction du type de déficience de la circulation sanguine et s'il y a eu atteinte des veines ou des artères, et peut inclure l'utilisation de bas élastiques, l'utilisation de médicaments, tels que l'AAS, ou même la chirurgie, par exemple . Pour confirmer et décider du meilleur traitement, le professionnel indiqué est le chirurgien vasculaire.
2. Pression sur les nerfs
Les nerfs qui innervent les bras quittent la moelle épinière en passant par la colonne vertébrale et atteignent les parties les plus périphériques de la main et des doigts. En cours de route, ces nerfs peuvent être soumis à des pressions, soit par des tumeurs, des infections ou des vaisseaux sanguins dilatés, ainsi que par une radiculopathie rachidienne, c'est-à-dire lorsque les nerfs sont encore compromis dans la colonne vertébrale, par une hernie discale, une ostéoarthrose rachidienne ou une sténose. du canal rachidien, par exemple. En savoir plus sur la radiculopathie et ses causes.
Que faire : il est nécessaire de demander l'assistance de l'orthopédiste ou du neurologue, afin que le traitement soit effectué en fonction de la cause de la compression nerveuse, que ce soit avec la physiothérapie ou la chirurgie, par exemple.
3. Migraine avec aura
Chez de nombreuses personnes, la migraine peut être précédée de symptômes sensibles, appelés aura, qui incluent des picotements dans les mains, les bras, les jambes ou la bouche, par exemple, en plus de changements visuels, de difficultés d'élocution ou même de faiblesse dans les membres.
Que faire : Le traitement de la migraine est guidé par le neurologue et comprend l'utilisation de médicaments analgésiques, anti-inflammatoires ou anti-migraineux pour soulager la douleur, en plus de la nécessité d'un traitement préventif et de mesures de prévention des crises, telles que la prévention certains aliments, odeurs ou manque de sommeil, par exemple. Découvrez les remèdes indiqués pour traiter la migraine.
4 impactes
Bien que ce soit une situation plus rare, l'un des premiers symptômes d'un accident vasculaire cérébral est la sensation de picotement dans un bras ou une main. En outre, d'autres symptômes courants de ce problème comprennent la bouche tordue, le manque de force d'un côté du corps et la difficulté à parler.
Que faire : en cas de suspicion d'AVC, vous devez immédiatement appeler une ambulance, en appelant le 192, ou vous rendre immédiatement aux urgences. Découvrez ce qu'il faut faire et comment identifier l'AVC.
5. Syndrome du canal carpien
Ce syndrome est la principale cause de picotements dans les mains et survient lorsque le nerf médian, qui innerve la paume de la main est comprimé dans la région du poignet, provoquant des picotements ou des engourdissements qui s'aggravent la nuit, une difficulté à tenir de petits objets et une sensation d'avoir des doigts gonflé. Cette condition est très fréquente pendant la grossesse, étant la cause la plus fréquente de picotements dans les mains pendant la grossesse.
Que faire : en fonction de la sévérité de la compression du nerf médian, il existe des exercices qui peuvent être faits pour améliorer les symptômes, cependant, le seul moyen de garantir une guérison est de pratiquer une chirurgie de décompression nerveuse. Consultez les directives de physiothérapie dans la vidéo suivante:
6. Sclérose en plaques
La sclérose en plaques est une maladie auto-immune qui provoque une dégradation progressive des fibres nerveuses du cerveau et de la moelle épinière. Ainsi, certains symptômes comprennent une perte de force, une fatigue excessive, des troubles de la mémoire et des picotements dans diverses parties du corps, qui peuvent également être accompagnés d'une sensation de brûlure.
Que faire : le traitement doit être effectué à l'aide de médicaments qui retardent le développement de la maladie, tels que l'interféron ou la mitoxantrone. Par conséquent, il est nécessaire de consulter un médecin généraliste ou un neurologue pour diagnostiquer la maladie et commencer le traitement approprié. Apprenez-en davantage sur ce que c'est et comment traiter la sclérose en plaques.
7. Kyste synovial
Le kyste synovial peut apparaître dans l'une des articulations des mains, comme un poignet ou des doigts, et provoque généralement l'apparition d'une petite bosse sur la peau, remplie de liquide provenant de l'articulation, qui peut finir par comprimer les nerfs et générer des picotements dans la main, ainsi qu'une perte Obliger.
Que faire : l'application de compresses froides sur la masse peut aider à réduire l'enflure et à soulager les symptômes, cependant, il peut y avoir des cas où il peut être nécessaire d'aspirer le liquide ou d'utiliser des anti-inflammatoires, et l'orthopédiste doit être consulté sinon amélioration après 1 semaine. Voyez comment utiliser les compresses froides.
8. Carence en vitamines
La carence en certaines vitamines, en particulier les vitamines B12, B6, B1 ou E, peut provoquer des modifications des nerfs qui picotent dans différentes parties du corps et des modifications de la sensibilité, en plus de plusieurs autres telles que l'irritabilité, la fatigue et les changements psychiatriques, par exemple. .
Que faire : ces carences peuvent être combattues par une alimentation spéciale riche en ces vitamines ou par le remplacement de suppléments vitaminiques, par voie orale ou intramusculaire, selon les besoins dans le cas de la vitamine B12.
9. Crise cardiaque
Des picotements ou des engourdissements dans le bras gauche, ou plus rarement dans le bras droit, peuvent être le symptôme d'une crise cardiaque, en particulier lorsqu'ils s'aggravent à l'effort ou s'accompagnent d'autres symptômes tels que douleur thoracique, essoufflement, malaise ou sueur froide.
Que faire : en cas de suspicion de crise cardiaque, il est nécessaire de se rendre immédiatement aux urgences ou d'appeler le service d'urgence mobile, au numéro 192, afin que, s'il est confirmé, le traitement puisse être démarré le plus rapidement possible. pour éviter des dommages irréversibles au cœur. Apprenez à identifier les symptômes d'une crise cardiaque chez les femmes, les hommes ou les personnes âgées.
10. Diabète incontrôlé
Parfois, le diabète peut être une maladie difficile à diagnostiquer, surtout s'il ne provoque pas de symptômes classiques tels qu'une envie très fréquente d'uriner ou une soif excessive. Dans les cas où le traitement n'est pas démarré ou n'est pas suivi de la manière correcte indiquée par le médecin, la glycémie augmente dans la circulation sanguine.
Lorsque les taux de sucre sont très élevés, pendant une longue période, l'une des conséquences est l'apparition de petites lésions nerveuses dans diverses parties du corps et, par conséquent, le diabète peut être une cause de picotements dans les mains, les bras, les jambes ou les pieds. , par exemple.
Que faire : En cas de suspicion de diabète, il est très important de consulter un endocrinologue pour commencer le traitement par insuline, car seuls des changements de régime alimentaire peuvent ne pas pouvoir traiter les picotements. Comprenez comment le diabète est traité.
11. Hypothyroïdie
Lorsque l'hypothyroïdie n'est pas traitée correctement, elle peut causer des lésions nerveuses qui transportent des informations entre le cerveau et le reste du corps. Ainsi, en plus des symptômes tels que la perte de cheveux, la prise de poids ou une sensation de froid constante, l'hypothyroïdie peut également provoquer des picotements dans diverses parties du corps, y compris les mains et les bras.
Que faire : quand on sait déjà que vous avez un problème thyroïdien, ou en cas de suspicion, vous devez vous rendre chez un endocrinologue pour commencer le traitement approprié avec des médicaments contrôlant la thyroïde. Voici également quelques conseils pour réguler la thyroïde avec de la nourriture:
12. Épicondylite latérale
L'épicondylite, également connue sous le nom de tennis elbow, est une inflammation des muscles et des tendons du coude qui survient en raison de l'utilisation répétée de l'articulation, comme cela se produit chez les joueurs de tennis ou les personnes qui travaillent sur des chaînes de montage, par exemple.
Dans ces cas, il peut y avoir une douleur intense dans le coude et une perte de force dans tout le bras, et les picotements proviennent généralement de la compression du nerf ulnaire, situé dans le bras, en raison d'une inflammation.
Que faire : l'application de compresses froides sur le coude peut soulager les symptômes, cependant, il peut être nécessaire de faire des séances de physiothérapie ou de prendre des anti-inflammatoires, tels que l'ibuprofène, dans les cas les plus graves. Ainsi, il est toujours important de consulter un orthopédiste. En savoir plus sur le traitement de l'épicondylite.
Comment arriver au diagnostic de ce qui est
Le médecin observera les symptômes que vous avez, quand ils apparaissent et quelle intensité. Les habitudes de travail et l'historique de la vie peuvent vous aider à découvrir ce qui peut causer cet inconfort. Certains tests sanguins peuvent être prescrits en cas de suspicion de diabète, de carence en vitamines ou de troubles du système immunitaire, en outre, un test d'électromyogramme peut être commandé pour évaluer l'activité des muscles des bras et des mains.
Quel traitement est indiqué
Le traitement doit être dirigé vers la cause, et donc il varie beaucoup. Le médecin ne peut que recommander des exercices pour augmenter la circulation sanguine, maintenir le poids idéal, des séances de physiothérapie peuvent être utiles en cas de troubles musculo-squelettiques ou neuromoteurs, et l'utilisation de médicaments, en cas d'infections ou de maladies auto-immunes par exemple. En cas d'abus d'alcool, sa restriction contribue également à améliorer l'engourdissement.
