5 remèdes maison pour la mauvaise haleine

Quelques bonnes options pour les remèdes maison pour éliminer la mauvaise haleine sont de mâcher un clou de girofle, des feuilles de persil et de se gargariser avec de l'eau et de la propolis. Cependant, en plus, vous devez vous brosser les dents et passer la soie dentaire tous les jours, boire 2 litres d'eau par jour, éviter certains aliments comme les oignons et l'ail et aller chez le dentiste régulièrement.

La mauvaise haleine peut être causée par des problèmes d'estomac ou par l'accumulation de bactéries dans la bouche, mais elle peut aussi être le signe de maladies telles qu'une insuffisance hépatique ou rénale et, dans ce cas, le traitement de la mauvaise haleine doit être associé au traitement de ces maladies.

1. Thé aux clous de girofle pour la mauvaise haleine

Les clous de girofle ont des propriétés antiseptiques qui peuvent être utiles pour lutter contre les micro-organismes responsables de la mauvaise haleine. Un bon conseil est de préparer un thé avec les clous de girofle et de faire des bains de bouche avec, après s'être brossé les dents.

Ingrédients

  • 1/2 verre d'eau
  • 5 clous de girofle

Mode préparation

Mettez les ingrédients dans une casserole et faites bouillir pendant quelques minutes. Lorsqu'il est chaud, filtrez-le et utilisez-le comme bain de bouche.

D'autres plantes médicinales qui peuvent être utiles contre la mauvaise haleine sont: la réglisse, la luzerne, le basilic et la citronnelle, qui peuvent également être utilisées sous forme de thé pour les bains de bouche.

2. Propolis pour la mauvaise haleine

Une excellente solution naturelle pour mettre fin à la mauvaise haleine est la propolis.

Ingrédients

  • 1 tasse d'eau tiède
  • 20 gouttes de propolis

Mode préparation

Mélangez bien les ingrédients et gargarisez-vous 2 à 4 fois par jour.

3. Persil pour la mauvaise haleine

Une autre excellente solution maison pour la mauvaise haleine est de mâcher des feuilles de persil pendant quelques minutes, et après avoir mâché, rincez-vous la bouche avec de l'eau.

Le nom scientifique du persil ( Petroselinum crispum ), est une plante médicinale aux propriétés chlorophylles et bactéricides, qui supprime la mauvaise odeur et réduit immédiatement le nombre de bactéries dans la bouche des individus souffrant d'halitose (mauvaise haleine).

4. Solution d'eucalyptus pour la mauvaise haleine

Une excellente solution naturelle pour la mauvaise haleine est de faire des bains de bouche à partir d'eucalyptus, car cette plante médicinale a des propriétés antiseptiques et aromatiques.

Ingrédients

  • 1/2 cuillère à soupe de feuilles d'eucalyptus hachées
  • 1/2 tasse d'eau

Mode préparation

Faites bouillir l'eau puis les feuilles d'eucalyptus dans une tasse recouverte d'eau bouillante. Après avoir été chaud, filtrer et utiliser comme bain de bouche.

5. Thé à la menthe

Ingrédients

  • 1 cuillère à café d'extrait d'hamamélis
  •  ½ cuillère à café de glycérine végétale
  • 3 gouttes d'huile essentielle de menthe
  • 125 ml d'eau

Mode préparation

Placez tous les ingrédients dans un récipient et agitez bien. Faites des bains de bouche quotidiens avec ce thé après vous être brossé les dents.

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