À quoi sert-il et comment utiliser la gelée royale

La gelée royale est le nom donné à la substance que les abeilles ouvrières produisent pour nourrir la reine des abeilles tout au long de sa vie. La reine des abeilles, bien que génétiquement égale aux ouvrières, vit entre 4 et 5 ans, tandis que les abeilles ouvrières ont un cycle de vie de 45 à 60 jours en moyenne et se nourrissent de miel. La longévité de la reine des abeilles est attribuée au bienfait de sa nourriture, car la reine se nourrit exclusivement de gelée royale tout au long de sa vie.

La gelée royale en tant que complément peut être trouvée sous forme de gelée, de gélules ou de poudre dans les magasins d'aliments naturels, mais il n'y a pas de bonne quantité sur la quantité idéale de consommation quotidienne, donc l'idéal est de suivre les instructions du producteur, qui est écrit dans l'emballage du supplément.

La gelée royale est considérée comme un super aliment car elle présente de manière très concentrée de l'eau, du sucre, des protéines, des graisses et une grande variété de vitamines, notamment A, B, C et E, en plus de minéraux tels que le soufre, le magnésium, le fer et le zinc.

À quoi sert-il et comment utiliser la gelée royale

Avantages de la gelée royale

Les principaux avantages pour la santé liés à la gelée royale comprennent: 

  • Une action aphrodisiaque qui contribue à améliorer le désir sexuel et par conséquent le contact intime en améliorant la circulation sanguine; 
  • Action de stimulation et de renforcement, qui contribue au développement des enfants et à l'amélioration de la santé des personnes âgées;
  • Accélérer la récupération après la chirurgie; 
  • Améliore la mémoire et la concentration car l'organisme physique et mental a une action tonifiante;
  • C'est un antibiotique naturel qui peut être utilisé en complément du traitement indiqué par le médecin;
  • Il combat la dépression et améliore la vigueur et la joie; 
  • Augmente les défenses naturelles du corps, aidant à combattre les maladies;
  • Il est idéal pour hydrater et rajeunir la peau.

La gelée royale a une consistance pâteuse, est légèrement jaune et a une saveur acide. Il se conserve à des températures inférieures à 10 ° C, à l'intérieur du réfrigérateur ou congelé, pendant un maximum de 18 mois, et son apport sous forme de gélules ne doit jamais dépasser 1g de gelée royale pure, par jour.

À quoi sert-il et comment utiliser la gelée royale

En raison de son avantage en termes d'hydratation, il est courant de trouver de la gelée royale comme ingrédient dans plusieurs produits cosmétiques, tels que le revitalisant capillaire, la crème de massage, la crème hydratante et la crème anti-rides.

Comment consommer

La gelée royale se présente sous forme de capsules. Il peut être trouvé dans les magasins d'aliments naturels, les pharmacies et les drogueries. Pour consommer de la gelée royale lyophilisée, qui est en gélules, il est recommandé de prendre 1 gélule par jour avec un peu d'eau. Si vous préférez la gelée royale naturelle, vous devez en mettre une petite quantité sous la langue pour qu'elle soit mieux absorbée par le corps.