L'hypotension n'est généralement pas causée par des problèmes de santé, c'est une caractéristique courante chez certaines personnes et ne pose généralement pas de risques pour la santé. Cependant, lorsqu'elle apparaît soudainement ou s'accompagne de symptômes tels que des étourdissements, des évanouissements ou de la fatigue, cela peut indiquer un problème plus grave, comme une déshydratation, une infection ou des problèmes cardiaques.
En général, la pression artérielle est considérée comme basse lorsqu'elle est inférieure à 90x60 mmHg, sans limite de pression minimale, tant que la personne a toujours eu une pression artérielle basse.
1. Déshydratation
La déshydratation se produit lorsque le corps perd plus d'eau qu'il n'en a ingéré et, par conséquent, les vaisseaux sanguins contiennent moins de sang, ce qui finit par abaisser la tension artérielle et provoquer des symptômes tels que faiblesse, sensation de évanouissement et fatigue. La déshydratation est plus fréquente chez les personnes âgées ou les enfants, en particulier pendant l'été, ou chez les personnes qui utilisent des diurétiques sans avis médical.
Que faire : la réhydratation doit être faite avec du sérum fait maison pour ingérer l'eau qui manque dans le corps avec des minéraux, cependant, si la déshydratation est sévère, vous devez vous rendre à l'hôpital, car il peut être nécessaire de recevoir le sérum directement à veine. Voir mieux quoi faire en cas de déshydratation.
2. Carence en vitamine B12 et en acide folique
La vitamine B12 et l'acide folique sont deux vitamines très importantes pour la formation des globules rouges et, par conséquent, lorsqu'ils font défaut dans le corps, ils peuvent générer une anémie. Puisqu'il y a moins de cellules dans le sang, il est normal que la pression artérielle baisse.
Certains signes pouvant indiquer une anémie comprennent la faiblesse, la pâleur, des picotements dans les pieds ou les mains, une raideur des bras et des jambes ou une perte de sensibilité au toucher, par exemple.
Que faire : Lorsqu'une anémie est suspectée, il est très important de consulter un médecin généraliste, d'identifier la cause correcte de l'anémie et de commencer le traitement approprié. En cas de carence en vitamine B12 ou en acide folique, la supplémentation en vitamines et la consommation accrue d'aliments tels que le saumon ou le steak de foie doivent être augmentées. Voyez dans cette vidéo comment manger:
3. Utilisation de certains médicaments
Il existe plusieurs types de remèdes qui, lorsqu'ils sont utilisés pendant une longue période, peuvent entraîner une diminution marquée de la pression artérielle. Certains des exemples les plus courants comprennent les médicaments pour l'hypertension artérielle, les diurétiques, les médicaments pour les problèmes cardiaques, les antidépresseurs et les médicaments pour la dysfonction érectile.
Que faire : si vous prenez l'un de ces médicaments, il est conseillé de consulter le médecin qui a fait la prescription pour évaluer la possibilité de changer le médicament ou de changer la dose.
4. Changements hormonaux
Lorsqu'il y a un changement dans la production d'hormones par la thyroïde ou la glande surrénale, par exemple, il peut y avoir une dilatation des vaisseaux sanguins, qui finit par provoquer une forte baisse de la pression artérielle. De plus, des changements dans la grossesse peuvent également provoquer ce type d'effet et, par conséquent, il est courant que pendant la grossesse, la femme ait une pression plus faible qu'auparavant.
Que faire : pendant la grossesse, vous devez maintenir un apport suffisant en eau pour aider à la production de liquide et essayer de réguler la pression artérielle. Dans d'autres cas, il est important de consulter un endocrinologue pour identifier le problème hormonal et commencer le traitement le plus approprié. Vérifiez quoi manger pour réguler la thyroïde.
5. Saignement interne
Dans les saignements internes, les saignements se produisent à l'intérieur du corps et peuvent donc être plus difficiles à identifier. Lorsque cela se produit, il est possible de perdre beaucoup de sang, ce qui finit par laisser les vaisseaux sanguins avec moins de sang, ce qui finit par réduire considérablement la pression artérielle.
Une pression artérielle basse peut également survenir en cas de saignement externe abondant. Certains signes que vous pourriez avoir des saignements internes comprennent une faiblesse, des étourdissements, des difficultés respiratoires ou des maux de tête constants. Voyez quand une hémorragie interne peut survenir et comment l'identifier.
Que faire : si une hémorragie interne est suspectée, vous devez immédiatement vous rendre à l'hôpital pour identifier le site de l'hémorragie et commencer le traitement le plus approprié.
6. Problèmes cardiaques
Des modifications du fonctionnement du cœur peuvent également entraîner une diminution de la pression artérielle en réduisant la quantité de sang circulant dans le corps. Les problèmes les plus courants comprennent l'insuffisance cardiaque, les modifications des valves cardiaques et les arythmies.
Dans ces situations, en plus de la baisse de la pression artérielle, d'autres signes peuvent également apparaître, comme une gêne thoracique, une fatigue excessive, un essoufflement et des sueurs froides, par exemple. Découvrez 12 symptômes qui peuvent indiquer des problèmes cardiaques.
Que faire : s'il y a des antécédents de problèmes cardiaques dans la famille ou si vous soupçonnez des changements cardiaques, vous devriez consulter un cardiologue pour identifier le diagnostic correct et commencer le traitement le plus approprié.
7. Infection grave
Bien qu'elle soit plus rare, une pression artérielle basse peut également survenir en raison d'une infection grave dans le corps, connue sous le nom de septicémie ou de choc septique. En effet, les bactéries se propagent dans tout le corps et libèrent des toxines qui affectent les vaisseaux sanguins, entraînant une diminution marquée de la pression artérielle. Voyez quels symptômes peuvent indiquer une septicémie.
Que faire : Si vous avez une infection quelque part dans le corps et une chute soudaine de la pression artérielle avec des symptômes tels que faiblesse, étourdissements et sensation d'évanouissement, il est important de vous rendre rapidement à l'hôpital pour commencer à administrer des antibiotiques directement dans la veine.
Quand aller chez le médecin
Il est conseillé de consulter le médecin généraliste lorsque la pression artérielle chute de plus de 40 mmHg ou s'accompagne de:
- Étourdissements et nausées;
- Évanouissement;
- Soif excessive;
- Difficulté de concentration;
- Vision trouble;
- Fatigue excessive;
- Peau froide et pâle.
Lorsque des symptômes d'hypotension artérielle apparaissent, il est recommandé de s'allonger et de lever les jambes pour permettre au sang d'atteindre le cerveau. Si les symptômes persistent pendant plus de 10 minutes, une assistance médicale doit être appelée en appelant le 192 ou en conduisant le patient aux urgences.
