Un excellent remède maison et naturel contre la prostate qui peut être utilisé pour compléter le traitement clinique d'une hypertrophie de la prostate est le jus de tomate, car c'est un aliment fonctionnel qui aide à réduire l'inflammation de la glande et à prévenir le cancer.
De plus, pour faciliter l'écoulement de l'urine, qui est réduit en cas de problèmes de prostate, on peut consommer du palmier nain, également connu sous le nom de Serenoa repens , avec un apport recommandé allant jusqu'à 320 mg une fois par jour. Cependant, la dose doit toujours être guidée par un naturopathe ou un professionnel de la santé ayant des connaissances en phytothérapie.
1. Extrait de palmier nain
Un bon remède maison pour la prostate est de prendre l'extrait de palmier nain car cette plante médicinale a des propriétés anti-œstrogéniques qui aident à lutter contre l'hyperplasie bénigne de la prostate, qui est une cause majeure d'hypertrophie de la prostate. Voyez ce qu'est cette maladie et quels sont ses symptômes.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de poudre de palmier nain;
- ½ d'eau, avec environ 125 ml.
Mode préparation
Pour préparer ce remède naturel, il est nécessaire de mettre 1 cuillère à café de poudre de palmier nain dans un verre d'eau, dissoudre et prendre deux fois par jour.
Le palmier nain peut également être consommé sous forme de capsule, ce qui rend son utilisation plus pratique et facile. Voyez quand les gélules sont indiquées et comment les prendre correctement.
2. Jus de tomate
Pour maintenir la santé de la prostate, vous pouvez consommer du jus de tomate qui, en plus de la vitamine C, de l'acide folique, du fer et d'autres minéraux, est un légume riche en lycopène qui aide à combattre l'inflammation de la prostate, faisant de la tomate un aliment fonctionnel. Découvrez les principaux bienfaits des tomates.
Ingrédients
- 2 à 3 tomates mûres;
- 250 ml d'eau.
Mode préparation
Pour faire du jus de tomate, passez les tomates dans la centrifugeuse ou battez le mixeur avec environ 250 ml d'eau et buvez 1 verre par jour.
Ce jus de tomate est une bonne option pour les hommes qui ont des antécédents familiaux liés à la prostate et doit être considéré comme un complément alimentaire quotidien au traitement médical, qui comprend généralement des médicaments et, dans certains cas, une intervention chirurgicale. Par conséquent, les tomates peuvent également être insérées plus régulièrement dans l'alimentation quotidienne, pour maintenir la santé de la prostate.
3. Capsules d'ortie
L'ortie est une excellente plante à utiliser contre une hypertrophie de la prostate, car elle contient des substances qui diminuent les enzymes responsables de l'inflammation de la glande, en plus de réguler les niveaux de testostérone. Ainsi, l'ortie diminue la taille de la prostate et soulage les symptômes les plus fréquents, notamment la difficulté à uriner.
Ingrédients
- Capsules de racine d'ortie.
Comment prendre
Pour traiter l'inflammation de la prostate, il est recommandé d'ingérer 120 mg de capsules de racine d'ortie, 3 fois par jour, après les repas, par exemple.
4. Graines de citrouille
Les graines de citrouille sont un autre des remèdes maison les plus populaires pour traiter les problèmes de prostate, car elles contiennent des substances anti-inflammatoires et antioxydantes qui, en plus de traiter l'inflammation de la glande, préviennent également l'apparition du cancer.
Pour obtenir ces bienfaits, vous devez manger une poignée de graines chaque jour, au petit-déjeuner par exemple, ou utiliser de l'huile de pépins de courge dans la préparation des plats.
Comment ajuster l'alimentation
En plus de ces remèdes, les aliments peuvent également aider à traiter l'inflammation de la prostate et à prévenir le cancer. Regardez la vidéo pour savoir quoi manger:
