Les principaux symptômes de l'andropause sont des changements soudains d'humeur et de la fatigue, qui apparaissent chez les hommes d'environ 50 ans, lorsque la production de testostérone dans le corps commence à diminuer.
Cette phase chez les hommes est similaire à la période de ménopause chez les femmes, où il y a également une diminution des hormones féminines dans le corps et, pour cette raison, l'andropause peut être communément appelée `` ménopause masculine ''.
Si vous pensez que vous êtes en train d'entrer en ménopause, vérifiez ce que vous ressentez:
- 1. Manque d'énergie et fatigue excessive Non Oui
- 2. Sentiments fréquents de tristesse Non Oui
- 3. Sueurs et bouffées de chaleur Non Oui
- 4. Diminution du désir sexuel Non Oui
- 5. Capacité de montage réduite Non Oui
- 6. Absence d'érections spontanées le matin Non Oui
- 7. Diminution des poils corporels, y compris la barbe Non Oui
- 8. Diminution de la masse musculaire Non Oui
- 9. Difficulté à se concentrer et problèmes de mémoire Non Oui
Il est important de se rappeler que la plupart des hommes ne présentent que quelques-uns de ces symptômes, mais il est toujours important de consulter un médecin généraliste ou un urologue pour évaluer la santé et prévenir les problèmes, tels que l'ostéoporose et l'anémie, qui sont également courants à ce stade de la vie.
Comment confirmer le diagnostic
L'andropause peut être facilement identifiée grâce à un test sanguin qui mesure la quantité de testostérone dans le corps. Par conséquent, les hommes de plus de 50 ans présentant des symptômes pouvant indiquer une diminution des taux de testostérone devraient consulter leur médecin généraliste, urologue ou endocrinologue.
Comment soulager les symptômes de l'andropause
Le traitement de l'andropause se fait généralement avec l'utilisation de médicaments qui augmentent les niveaux de testostérone dans le sang, par le biais de pilules ou d'injections, cependant, l'urologue ou l'endocrinologue sont les médecins qui doivent évaluer et indiquer le traitement le plus approprié.
De plus, il est également important d'avoir de saines habitudes de vie telles que:
- Ayez une alimentation équilibrée et variée;
- Faites de l'exercice 2 ou 3 fois par semaine;
- Dormez 7 à 8 heures par nuit;
Dans les cas plus graves, dans lesquels l'homme présente des signes de dépression, il peut encore être nécessaire de suivre une psychothérapie ou de commencer à utiliser des antidépresseurs. En savoir plus sur le traitement et le remède maison pour l'andropause.
Conséquences possibles
Les conséquences de l'andropause sont liées à la réduction des taux sanguins de testostérone, en particulier lorsque le traitement n'est pas effectué et comprend l'ostéoporose, ce qui entraîne un risque accru de fractures et d'anémie, car la testostérone stimule la production de globules rouges.
