L'acupuncture est une thérapie issue de la médecine traditionnelle chinoise et utilisée pour favoriser le bien-être et traiter divers problèmes de santé. Les techniques d'acupuncture consistent à appliquer des aiguilles finales, des graines de laser ou de moutarde à des points spécifiques du corps, appelés méridiens, où se trouvent les terminaisons nerveuses, les tendons et les fibres musculaires.
L'application d'aiguilles dans les méridiens vise à libérer l'énergie accumulée dans le corps et pour que les effets positifs de cette thérapie se fassent sentir, il est nécessaire de rechercher des professionnels qualifiés, qui connaissent les techniques d'acupuncture. Il est également important de suivre le traitement et les recommandations d'un médecin. Apprenez-en davantage sur la pratique de l'acupuncture.
L'acupuncture est une thérapie sûre et l'efficacité des techniques a été de plus en plus étudiée, certains avantages connus étant:
1. Traitement complémentaire des maladies
L'acupuncture peut être utilisée comme traitement complémentaire pour diverses maladies telles que la gastrite, l'ulcère duodénal, la polyarthrite rhumatoïde, l'asthme et les changements hormonaux, car en stimulant des points spécifiques du corps, elle peut améliorer la circulation sanguine, réguler le rythme cardiaque et stimuler les cellules de défense des cellules. corps.
Grâce à l'application d'aiguilles fines dans les méridiens appropriés, le flux d'énergie dans le corps peut être libéré, renforçant le système immunitaire qui produit des substances qui combattent les maladies. Découvrez quels sont les principaux points de l'acupuncture et quels organes stimulent.
2. Réduction de l'anxiété et du stress
Des séances d'acupuncture peuvent être recommandées par un psychiatre, un psychologue ou un acupuncteur pour améliorer les symptômes causés par la dépression, l'anxiété et le stress. La fréquence et la durée du traitement par acupuncture sont différentes d'une personne à l'autre, en fonction des symptômes et doivent être indiquées par le professionnel qui effectuera l'acupuncture.
Pour que les bénéfices soient plus importants, il est important d'inclure des activités de loisirs au quotidien, de faire de l'exercice, avoir une alimentation équilibrée, prendre les médicaments indiqués par le médecin et changer les habitudes de vie nuisibles à la santé. Voici plus à faire pour lutter contre le stress et l'anxiété.
3. Diminution de la douleur chronique
L'acupuncture aide à réduire les maux de dos, la migraine, les crampes menstruelles et réduit la douleur causée par la fibromyalgie, car l'introduction d'aiguilles fines à des points spécifiques du corps peut activer les fibres musculaires, ce qui incite la moelle épinière à stimuler la libération du cerveau. des substances, comme les endorphines, qui réduisent la douleur et favorisent la relaxation et le bien-être.
L'une des techniques les plus utilisées pour soulager la douleur est l'auriculothérapie qui consiste à appliquer des aiguilles sur des régions très précises de l'oreille. Découvrez comment se fait l'auriculothérapie.
4. Soulagement des symptômes d'allergies
La médecine traditionnelle chinoise croit que les allergies sont causées parce que la réaction des cellules de défense provoque l'accumulation du flux d'énergie du corps, provoquant des symptômes causés par la rhinite, tels que les éternuements, le nez qui coule et les démangeaisons.
L'acupuncture aide à améliorer ces symptômes, car elle libère l'énergie accumulée et stimule le bon fonctionnement du système immunitaire, en plus d'augmenter le flux sanguin. Souvent, comme la personne suit des séances d'acupuncture, cela peut réduire le besoin de médicaments anti-allergiques.
5. Rajeunissement de la peau
L'acupuncture peut être utilisée à des fins esthétiques, car l'application d'aiguilles fines sur le visage, le cou et la tête peut stimuler la production de collagène et aider à la récupération et au soutien des muscles.
Ce processus peut améliorer l'apparence de la peau, lisser les vergetures et la cellulite, ainsi que réduire la graisse corporelle, car l'acupuncture agit également en diminuant l'appétit et en augmentant le métabolisme du corps. Cependant, pour que l'acupuncture soit plus efficace, des mesures telles que manger une alimentation équilibrée, boire beaucoup de liquides et faire de l'exercice sont nécessaires.
6. Traitement auxiliaire contre l'usage de cigarettes, d'alcool et de drogues
L'application d'aiguilles fines pratiquées en acupuncture peut aider au traitement des personnes qui souhaitent arrêter de fumer, car elle réduit le désir de fumer. Cependant, elle doit être effectuée par des professionnels qualifiés, car l'introduction d'aiguilles fines doit se faire dans des méridiens très spécifiques.
Ce type de thérapie peut également aider les personnes qui suivent un traitement à cesser de consommer de l'alcool en excès et de la dépendance. Découvrez les autres traitements indiqués pour la dépendance chimique.
Quand est indiqué
L'acupuncture doit être effectuée par un professionnel qualifié avec un dossier professionnel et est indiquée pour toute personne souffrant de troubles digestifs, neurologiques et émotionnels, tels que l'anxiété, le stress et la dépression.
L'acupuncture n'est pas recommandée pour les personnes souffrant de maladies hématologiques, principalement liées à la coagulation, ni pour les personnes allergiques aux métaux. De plus, il est important que la personne ne jeûne pas avant la séance d'acupuncture ou ne boive pas de café ou de thé noir.
L'acupuncture n'entraîne généralement pas d'effets secondaires, cependant, dans certains cas, des effets indésirables légers peuvent apparaître, tels que des douleurs à l'endroit où les aiguilles ont été placées, des étourdissements et de la somnolence, par exemple.
