Le jus de gingembre et d'ananas est un excellent moyen d'accélérer le métabolisme et de brûler les graisses supplémentaires, car il possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui aident à éliminer les toxines.
Une autre option pour faire ce jus est de mélanger le gingembre avec d'autres fruits, comme l'orange ou le citron, par exemple, selon les préférences de chacun.
Ingrédients
- 5 g de gingembre
- 5 g de menthe
- 1 ananas
- 1 cuillère à soupe de zeste de citron
- 1 litre d'eau
Mode préparation
Épluchez l'ananas, coupez-le en petits cubes et broyez-le avec le gingembre et la menthe. Ajoutez ensuite tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez jusqu'à obtenir la consistance désirée. Buvez jusqu'à 2 verres de jus par jour.
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