La nébulisation est un excellent traitement à domicile pour la sinusite, qu'elle soit aiguë ou chronique, sèche ou avec sécrétion, car elle aide à humidifier les voies respiratoires et fluidifier les sécrétions, dégageant les voies respiratoires et facilitant la respiration.
Idéalement, la nébulisation doit être effectuée 2 à 3 fois par jour, pendant environ 15 à 20 minutes, et de préférence le matin et avant le coucher.
Il existe différentes façons de nébuliser, dont les plus courantes incluent la respiration de la vapeur de l'eau de la douche, la nébulisation avec une solution saline ou l'inhalation de la vapeur de certains types de tisane, comme l'eucalyptus.
1. Brumisation avec de l'eau de douche
Une bonne forme de traitement à domicile pour la sinusite consiste à inhaler la vapeur de la douche. Restez simplement dans la salle de bain avec la porte fermée et faites chauffer l'eau de la douche pour qu'elle génère beaucoup de vapeur. Ensuite, asseyez-vous confortablement en respirant la vapeur, il n'est pas nécessaire de se mouiller.
Il est important que cette procédure soit effectuée pendant environ 15 minutes, plusieurs fois par jour. Le soulagement des symptômes est immédiat et peut aider le patient à s'endormir plus facilement.
Mais ce n'est pas une procédure très économique, car beaucoup d'eau est dépensée. De plus, si la salle de bain n'est pas correctement nettoyée et si elle présente de la moisissure ou de la moisissure, cette procédure est contre-indiquée en raison du risque d'inspiration de champignons et de bactéries nocives pour le corps, ce qui peut aggraver la sinusite.
2. Brumisation avec tisane
L'inhalation de vapeurs d'herbes est également une autre forme de traitement naturel de la sinusite, qui parvient à soulager ses symptômes, apportant une meilleure qualité de vie.
Il suffit de préparer un thé de camomille, d'eucalyptus ou d'écorces d'orange avec du citron, attendez qu'il se réchauffe un peu puis inhalez la vapeur pendant environ 20 minutes. Il faut veiller à ne pas inhaler de l'air très chaud, car il peut provoquer des brûlures dans ces tissus.
Une bonne façon d'utiliser ces thés est de prendre une inhalation, de placer le thé dans un bol, de le positionner sur une table et de s'asseoir sur la chaise en se penchant légèrement en avant pour pouvoir inhaler la vapeur. Voyez comment ces nébulisations doivent être effectuées en regardant la vidéo suivante:
3. Nébulisation avec une solution saline
La nébulisation avec une solution saline est une aide précieuse dans le traitement de la sinusite, car en plus de faciliter la respiration, elle peut servir à l'administration de médicaments inhalés prescrits par le médecin.
Pour faire la nébulisation à la maison, vous devez placer environ 5 à 10 ml de solution saline dans la coupelle du nébuliseur, positionner le masque près de votre nez, puis respirer cet air. Vous devez garder les yeux fermés et être assis ou appuyé confortablement sur un lit.
Vous pouvez faire cette nébulisation pendant 20 minutes ou jusqu'à épuisement du sérum. Il n'est pas recommandé de faire la nébulisation en position couchée, en raison du risque d'aspiration des sécrétions. Découvrez d'autres utilisations de la solution saline.
4. Nébulisation avec des médicaments
La nébulisation avec des médicaments, tels que Berotec et Atrovent, est généralement diluée avec une solution saline et ne doit être effectuée que sur prescription d'un médecin.
Vous pouvez également nébuliser avec Vick Vaporub, en plaçant 2 cuillères à café de Vick dans un bol avec 500 ml d'eau chaude et en inhalant la vapeur. Cependant, son utilisation ne doit être effectuée que sous la direction du médecin, car dans certains cas, Vick peut augmenter le mucus nasal ou enflammer les voies respiratoires. Ce médicament ne doit pas être utilisé chez la femme enceinte, la femme qui allaite ou l'enfant de moins de 2 ans.
Quand la nébulisation ne doit pas être effectuée
Il n'y a pas de contre-indications à la nébulisation avec une solution saline et cela peut être fait sur les bébés, les enfants, les adultes et même pendant la grossesse. Cependant, en ce qui concerne l'utilisation de médicaments, vous devez toujours en parler au médecin avant de commencer le traitement. De plus, avant d'utiliser des plantes médicinales pour traiter la sinusite, le médecin doit également être informé, en raison du risque d'interaction médicamenteuse et de toxicité.
En savoir plus sur le traitement de la sinusite et comment identifier les signes d'amélioration.
