Le météorisme est l'accumulation de gaz dans le tube digestif, ce qui provoque des ballonnements, de l'inconfort et des ballonnements. Elle est généralement liée à l'ingestion d'air inconsciemment en buvant ou en mangeant quelque chose rapidement, ce qu'on appelle l'aérophagie.
Le météorisme intestinal n'est pas grave et peut survenir à tout âge et peut être facilement résolu en modifiant les habitudes alimentaires ou, finalement, en utilisant des médicaments pour soulager les douleurs abdominales. De plus, il est important de faire attention à la mastication, qui doit être lente, éviter les liquides pendant le repas et la consommation de chewing-gum et de bonbons.
Principaux symptômes
Les symptômes du météorisme sont liés à l'accumulation de gaz et peuvent varier en fonction de l'endroit où l'accumulation se produit. Lorsque de l'air est présent dans l'estomac, il peut provoquer une sensation de satiété précoce et peut être éliminé par des rots volontaires ou involontaires.
D'autre part, lorsque des gaz en excès sont trouvés dans l'intestin, l'air peut provoquer une distension abdominale et une douleur aiguë localisée dans une région spécifique. Sa présence à cet endroit est due à l'air avalé lors de la déglutition et également à la production de gaz au moment de la digestion. Voyez comment éliminer les gaz.
Causes du météorisme
La principale cause de météorisme est l'aérophagie, qui est l'apport important d'air pendant les repas en raison du fait que les gens parlent en mangeant ou mangent très vite en raison du stress ou de l'anxiété, par exemple. Les autres causes sont:
- Augmentation de la consommation de boissons gazeuses;
- Augmentation de la consommation de glucides;
- Utilisation d'antibiotiques, car ils altèrent la flore intestinale et, par conséquent, le processus de fermentation par les bactéries intestinales;
- Inflammation dans l'intestin.
Le météorisme peut être diagnostiqué par rayons X ou tomodensitométrie, mais il n'est généralement palpé que dans la région abdominale pour vérifier la présence de gaz. Voici ce qu'il faut faire pour réduire la déglutition d'air.
Comment se déroule le traitement
Le traitement du météorisme peut être fait avec l'utilisation de médicaments qui soulagent les douleurs abdominales et l'inconfort causés par les gaz, tels que la diméthicone et le charbon actif. Il existe des moyens naturels pour se débarrasser des gaz, comme le thé au fenouil et le thé à la gentiane. Voyez quels sont les meilleurs remèdes maison pour les gaz.
Il est généralement possible de se débarrasser des ballonnements et des gaz en modifiant son alimentation. Ainsi, il faut éviter les légumineuses, comme les pois, les lentilles et les haricots, certains légumes, comme le chou et le brocoli, et les céréales complètes, comme le riz et la farine entière. Découvrez quels aliments provoquent des gaz.
