Que faire pour récupérer plus rapidement après la chirurgie

Avant la chirurgie, il est important de demander au médecin et à l'infirmière des conseils sur les soins à prendre pendant la période postopératoire et les précautions à prendre quelques jours avant la chirurgie. En savoir plus sur les soins avant et après la chirurgie. 

Surtout lorsque la récupération se fait à domicile, il est important de savoir exactement comment et quand faire le pansement, quelle doit être la nourriture, se reposer et reprendre le travail et l'exercice physique, car, généralement, ces soins varient selon la chirurgie. qui a été effectuée.

Cependant, certaines précautions générales doivent être suivies après la chirurgie, notamment:

Comment faire le pansement en postopératoire

Le pansement protège la cicatrice chirurgicale de l'infection et doit être changé, de préférence, à la clinique ou à l'hôpital, selon les recommandations de l'infirmière. Cependant, si ce n'est pas possible, voyez comment faire le pansement à la maison à: Comment faire un pansement.

La personne doit vérifier si le pansement est sale ou si la cicatrice a une mauvaise odeur et libère du pus, car ce sont des signes d'infection de la cicatrice et, si tel est le cas, elle doit se rendre immédiatement aux urgences. En outre, vous devez également être conscient des signes possibles d'inflammation tels que rougeur, douleur et gonflement dans la zone de la cicatrice.

Signes d'infection du pansement imperméable

De plus, si le pansement n'est pas étanche, il est important de ne pas le mouiller pendant le bain, en le protégeant car l'eau pénétrant dans la cicatrice peut provoquer une infection de la plaie.

Comment se nourrir pendant la période postopératoire

Ce qu'il faut manger en période postopératoire, ce sont des aliments facilement digestibles, en petites quantités et avec peu de fibres pour diminuer le volume des selles et pour que le patient n'ait pas à lutter pour évacuer.

Le premier repas après la chirurgie doit être liquide car le patient doit toujours avoir des nausées en raison de l'anesthésie. Une soupe de légumes fouettée dans un mélangeur ou un jus de fruits avec des craquelins émiettés peut être une bonne option.

En ce qui concerne l'eau, il est important de boire de l'eau chaque fois que vous avez soif car au début, il peut être difficile de se lever pour faire pipi, bien que l'utilisation d'une couche soit une bonne option.

Le deuxième jour après la chirurgie, la nourriture n'a plus besoin d'être liquide et vous devez investir dans des aliments curatifs pour faciliter la récupération. De bons exemples sont les yaourts, les viandes et les fruits riches en vitamine C comme les fraises.

Vous devez éviter de manger des aliments frits, des aliments gras, des condiments, du porc ou des bonbons, afin que la récupération soit plus rapide. De plus, vous devez éviter de boire de l'alcool et de fumer.

Dans certaines chirurgies, le médecin peut recommander à l'individu de suivre un régime alimentaire spécifique pendant la récupération ou même pour toute sa vie, il est donc essentiel dans ces cas de consulter un nutritionniste. Dans certains cas, le régime liquide ou pâteux est recommandé.

Comment se reposer pendant la période postopératoire

Généralement, après la chirurgie, le repos est recommandé pour empêcher les points de cicatrice de sortir et la cicatrice de s'ouvrir, et le médecin doit indiquer combien de temps l'individu doit se reposer, selon la chirurgie.

Pendant ce temps, l'individu ne doit pas faire d'efforts, soulever des poids, conduire, avoir des relations sexuelles ou faire de l'exercice jusqu'à ce que le médecin libère. Cependant, si vous restez au lit plus de 3 jours, vous devez faire des exercices de respiration pour éviter les infections pulmonaires.

Habituellement, un mois après la chirurgie, vous pouvez reprendre vos activités, comme travailler, conduire, avoir des relations sexuelles et faire des exercices légers, comme la marche.

Les exercices plus intenses, comme le football, le cyclisme, la natation, la musculation ou d'autres exercices de gym, ne peuvent généralement être repris que 3 mois après la chirurgie, mais c'est le médecin qui doit indiquer quand le retour aux activités doit être effectué.

Comment soulager la douleur après la chirurgie

Après la chirurgie, à la sortie de la personne, le médecin lui prescrit généralement des analgésiques, tels que le paracétamol, donc en cas de douleur qui ne disparaît pas avec les médicaments, et aussi en cas de fièvre supérieure à 38 ° C, de diarrhée, mal étant ou essoufflé, la personne doit signaler les symptômes au médecin ou se rendre aux urgences.

Généralement, avant la sortie du patient, le médecin prend rendez-vous de 2 semaines à 1 mois après la chirurgie afin d'observer le patient et d'évaluer le déroulement de la période postopératoire, étant très important de ne pas manquer ce rendez-vous.

Pour éviter la formation de caillots sanguins, lisez: Comment prévenir la thrombose après une chirurgie.