Pour calculer la période fertile, il faut considérer que l'ovulation se produit toujours au milieu du cycle, c'est-à-dire vers le 14e jour d'un cycle régulier de 28 jours.
Pour identifier la période fertile, une femme avec un cycle régulier de 28 jours doit compter 14 jours à compter de la date de la dernière menstruation, car l'ovulation aura lieu entre 3 jours avant et 3 jours après cette date, ce qui est considéré être la période fertile de la femme.
Pour connaître votre période fertile, vous pouvez utiliser notre calculateur en ligne:
Comment calculer la période fertile dans un cycle irrégulier
Le calcul de la période fertile dans le cycle irrégulier n'est pas sûr pour ceux qui essaient de concevoir ou pour ceux qui ne veulent pas concevoir, car comme les menstruations n'apparaissent pas toujours dans la même période, les comptes peuvent être erronés.
Cependant, une façon de savoir quand la période fertile est en cas de cycle irrégulier est d'écrire la durée de chaque cycle menstruel pendant un an, puis de soustraire 18 jours du cycle le plus court et 11 jours du cycle le plus long.
Par exemple: Si votre cycle le plus court était de 22 jours et votre cycle le plus long de 28 jours, alors: 22 - 18 = 4 et 28 - 11 = 17, c'est-à-dire que la période fertile se situera entre le 4e et le 17e jour du cycle.
Une manière plus rigoureuse de connaître la période fertile en cas de cycle irrégulier pour les femmes qui souhaitent devenir enceintes est de recourir au test d'ovulation acheté à la pharmacie et de surveiller les signes d'une période fertile, comme un écoulement similaire au blanc d'œuf. Découvrez les 6 principaux signes de la période fertile.
Pour les femmes qui ne souhaitent pas devenir enceintes, le comprimé n'est pas une méthode efficace et, par conséquent, il est important d'utiliser des méthodes contraceptives sûres, telles que les préservatifs ou la pilule contraceptive, par exemple.
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