Habituellement, le mal de dos du côté gauche survient en raison de situations quotidiennes courantes, telles que le port d'objets lourds, une mauvaise posture ou des mouvements très répétitifs, qui finissent par causer des blessures musculaires ou même la compression de certains nerfs. Ces situations peuvent généralement être traitées à domicile avec un certain soin, comme le repos et l'application de compresses chaudes, par exemple.
Cependant, les maux de dos peuvent également être le signe d'une affection plus grave, comme des calculs rénaux ou des fractures des côtes, en particulier lorsque la douleur est très intense ou dure plusieurs jours. Dans de tels cas, il est nécessaire de consulter un médecin pour identifier la cause correcte et initier le traitement approprié.
Voici les principales causes de douleur dans le côté gauche du dos et ce qu'il faut faire dans chaque cas:
1. Blessure musculaire
La plupart des maux de dos sont d'origine musculaire, car la colonne vertébrale est la base de soutien du corps. Ce type de douleur survient généralement après des activités physiques, après avoir effectué des services nécessitant de la force, tels que soulever et transporter des objets lourds, ainsi qu'une mauvaise posture, et même le fait de rester debout ou assis pendant une longue période peut finir par blesser. la colonne vertébrale et provoquant des maux de dos. Ce type de douleur peut également être causé par des accidents vasculaires cérébraux dans la région.
La douleur musculaire s'aggrave généralement avec le mouvement, entraîne une douleur sous forme de poids ou d'oppression, et elle peut finir par affecter les activités quotidiennes en raison de l'inconfort qu'elle provoque.
Que faire: Il existe des moyens de soulager les tensions musculaires du dos. La première consiste à appliquer une compresse chaude sur la région pendant 15 minutes, deux fois par jour et à appliquer une pommade anti-inflammatoire telle que Calminex, Gelol ou Diclofenac, également connue sous le nom de Voltaren ou Cataflan.
De plus, il est également important d'éviter de faire des efforts pendant cette période afin que les symptômes de la blessure soient soulagés plus rapidement. Des techniques telles que l'acupuncture se sont révélées efficaces pour combattre les maux de dos. Sur le long terme, il est également important de maintenir une posture correcte au quotidien, ainsi que d'effectuer des étirements pour diminuer la tension musculaire et soulager l'inconfort. Découvrez d'autres moyens de soulager la douleur due aux lésions musculaires.
2. Compression nerveuse
La douleur nerveuse peut déclencher une douleur intense qui peut être ressentie par des chocs ou des piqûres. Un exemple qui cause ce type de douleur est la présence d'une hernie discale, car dans cette condition le disque invertébral finit par comprimer les racines nerveuses qui sortent de la moelle épinière. Cette douleur apparaît généralement au milieu du dos, mais elle peut affecter le côté gauche car elle irradie vers les côtés de la région dorsale. Comprenez mieux ce qu'est une hernie discale, ses symptômes et comment la traiter.
Un autre type de compression nerveuse qui provoque des maux de dos se produit lorsque le nerf sciatique est affecté, qui s'enflamme en raison de changements dans la colonne vertébrale, tels que la hernie discale elle-même, et les symptômes sont des picotements, des picotements ou des symptômes choquants qui irradient du bas du dos à la jambe et au pied. Chez les personnes âgées, ce processus peut survenir en raison de l'usure de la colonne vertébrale. Apprenez-en un peu plus sur la douleur du nerf sciatique.
Que faire: Il est recommandé d'appliquer une compresse chaude sur la zone douloureuse et de ne pas rester longtemps dans la même position. Si la douleur persiste et dure plus longtemps, il peut être nécessaire de consulter l'orthopédiste pour une radiographie ou une IRM, pour identifier le type et l'emplacement de la lésion et pour débuter d'autres types de traitement tels que l'utilisation de médicaments, la physiothérapie ou même chiropratique.
3. Calcul rénal
Le calcul rénal, populairement connu sous le nom de calcul rénal, est un facteur qui déclenche le mal de dos, car il provoque la fameuse colique rénale, qui se caractérise par une douleur forte et intense qui vient empêcher la personne de marcher ou de bouger, car il ne s'améliore pas avec le repos ou dans des positions spécifiques, pouvant rayonner des deux côtés, gauche et / ou droit. Voir plus de symptômes de calculs rénaux.
Que faire: Le calcul rénal nécessite un traitement recommandé par un néphrologue, un urologue ou un médecin généraliste, qui indique des médicaments analgésiques et antispasmodiques. Par conséquent, si la douleur ne s'améliore pas ou est très sévère, il est recommandé de se rendre aux urgences pour administrer des médicaments dans la veine.
Dans le cas des personnes qui suivent déjà un type de traitement pour des calculs rénaux, si la douleur est légère, il faut rester au repos, s'hydrater correctement, faire attention avec la nourriture et prendre les analgésiques indiqués par le médecin. Voyez quels soins alimentaires pour ceux qui ont des calculs rénaux.
4. Fissure ou fracture des côtes
Lorsqu'une douleur apparaît d'un côté du dos avec une apparition soudaine ou même une douleur plus légère qui dure des semaines et finit par affaiblir la région, cela peut être le signe d'une fracture. Un symptôme classique est une difficulté à respirer en raison de la douleur.
Ce type de fracture est plus fréquent chez les personnes âgées en raison de l'affaiblissement des os qui se produit en raison de petites bosses ou même en raison de l'usure. Les athlètes sont également sensibles à cette condition en raison des coups, en particulier dans les sports à fort impact, tels que le combat ou le football.
Que faire: en cas de suspicion de fracture des côtes, il est recommandé de consulter un médecin ou de se rendre aux urgences pour des tests, tels que des radiographies pulmonaires, pour confirmer la condition et commencer le traitement approprié, qui est généralement effectué avec analgésiques pour soulager la douleur lors de la guérison de la fracture. Voir quelques précautions importantes pour soulager les symptômes pendant le traitement des fractures des côtes et éviter les complications.
5. Crise cardiaque
Bien que l'infarctus puisse causer des maux de dos du côté gauche, il s'agit d'une situation plus rare. En effet, l'infarctus provoque initialement une douleur très intense dans la poitrine qui irradie vers le bras et l'épaule gauches. Ce mal de dos se caractérise par une piqûre de forte intensité qui peut donner l'impression d'un mauvais chemin qui s'aggrave avec l'effort.
L'infarctus du myocarde affecte principalement les personnes âgées ou celles qui vivent avec des conditions chroniques non traitées telles que l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie et le diabète.
Que faire: en cas de suspicion de crise cardiaque, vous devez immédiatement appeler le SAMU en appelant le 192 ou emmener rapidement la personne aux urgences. Découvrez les étapes de premiers soins à suivre lorsque vous suspectez une crise cardiaque.
Autres causes moins fréquentes
En plus des problèmes indiqués ci-dessus, il existe d'autres causes pouvant provoquer des douleurs dans le côté gauche du dos mais qui sont moins fréquentes:
Cancer des os;
Scoliose;
Inflammation de la membrane recouvrant le poumon;
Ostéoporose.
Puisqu'il existe plusieurs causes qui peuvent conduire à des maux de dos, il est important d'être conscient de certaines caractéristiques qui aident le médecin à atteindre le diagnostic. Parmi eux, le nombre de fois où la douleur apparaît, qu'elle soit fréquente ou non, qu'elle soit aiguë ou continue, si quelque chose améliore ou aggrave les symptômes, par exemple, prendre des médicaments, changer de posture, uriner / déféquer et, dans le cas des femmes, il est associé à la menstruation.
Pourquoi les maux de dos sont-ils courants pendant la grossesse?
Les maux de dos chez les femmes enceintes sont très courants et surviennent en raison d'adaptations du corps lui-même, car, pour pouvoir supporter la taille du bébé, il y a un réarrangement de toute la région abdominale, où les muscles s'affaiblissent et finissent par forcer davantage les nerfs. colonne vertébrale. Selon des études, ces douleurs sont plus fréquentes dans le bas du dos et fréquentes chez les adolescentes enceintes.
Regardez la vidéo pour apprendre quelques moyens de lutter contre les maux de dos pendant la grossesse:
