La douleur à l'aine pendant la grossesse peut survenir en raison d'un dysfonctionnement de la symphyse pubienne, qui est une articulation qui relie les deux parties de l'os pubien, qui subissent des modifications pendant la grossesse, provoquant une gêne dans la région pelvienne.
Pendant la grossesse, les articulations pelviennes peuvent devenir rigides ou instables, pour préparer le corps de la femme à l'accouchement, ce qui peut causer de l'inconfort, de la douleur ou même affecter la mobilité, cependant, la mère ne doit pas s'inquiéter, car cette condition ne nuit pas au bébé .
La douleur disparaît généralement peu de temps après la naissance du bébé, mais un traitement peut être effectué, qui consiste généralement en des séances de physiothérapie, ce qui soulagera l'inconfort.
Causes possibles
La douleur à l'aine pendant la grossesse peut être associée à certains changements survenant pendant la grossesse, tels que la prise de poids, une modification du centre de gravité et la libération de relaxine, qui est une hormone libérée par le corps, même pendant la grossesse, pour relâcher le ligaments des hanches et du bassin, afin de faciliter l'accouchement du bébé. En conséquence, les articulations peuvent devenir plus instables que la normale, ce qui peut causer de la douleur.
De plus, avec l'augmentation du poids du bébé et dans certaines positions où il se trouve, la douleur à l'aine peut s'aggraver, avec une tendance à l'aggravation de la douleur avec la progression de la grossesse.
Comment éviter de ressentir de la douleur
Pour minimiser les douleurs à l'aine, les femmes enceintes doivent éviter de mettre du poids sur une seule jambe, de porter des enfants ou des poids sur leurs hanches, de croiser les jambes, de porter ou de pousser des objets ou des objets lourds d'une seule main.
Comment se déroule le traitement
Généralement, le traitement de la douleur à l'aine se fait avec une thérapie physique, qui aide à réduire la douleur et à améliorer la fonction musculaire et la stabilité des articulations dans les régions les plus touchées par la libération de l'hormone relaxine. Le physiothérapeute peut également recommander l'hydrothérapie, dans laquelle des exercices sont effectués dans l'eau, ce qui facilite le mouvement et réduit la tension articulaire.
En outre, le médecin peut également recommander l'application de chaleur ou de froid dans la région, pour réduire la douleur ou l'enflure et, dans les cas plus graves, peut recommander l'administration d'analgésiques ou la réalisation d'un traitement TENS, ce qui doit être fait avec prudence. chez la femme enceinte, mais uniquement sur recommandation du médecin. Sachez en quoi consiste cette technique et dans quelles situations elle est indiquée.
