Le syndrome de panique est un trouble psychologique dans lequel des épisodes soudains et fréquents de peur et de terreur extrêmes se produisent, provoquant des symptômes tels que des sueurs froides et des palpitations cardiaques.
Ces crises empêchent l'individu de mener une vie normale, car il a peur que les crises reviennent et évite des situations dangereuses. Par exemple, si la crise s'est produite dans un ascenseur, il est courant que le patient ne veuille pas utiliser à nouveau l'ascenseur au travail ou à la maison.
Principaux symptômes
La durée d'une crise du syndrome de panique dépend de sa gravité, mais elle dure généralement environ 10 minutes et peut survenir à tout moment, même pendant le sommeil. Si vous pensez que vous souffrez ou avez déjà souffert d'une crise de panique, sélectionnez vos symptômes:
- 1. Augmentation de la fréquence cardiaque ou palpitations Non Oui
- 2. Douleur thoracique, avec une sensation de "tiraillement" Non Oui
- 3. Sensation d'essoufflement Non Oui
- 4. Se sentir faible ou faible Non Oui
- 5. Picotements des mains Non Oui
- 6. Sentiment de terreur ou de danger imminent Non Oui
- 7. Sensation de chaleur et de sueur froide Non Oui
- 8. Peur de mourir Non Oui
Il est important de se rappeler que certains symptômes peuvent mettre des heures à disparaître et que les patients atteints de ce syndrome ressentent une perte de contrôle sur eux-mêmes pendant l'attaque, vivant avec une peur intense d'avoir de nouvelles crises. De plus, ils évitent souvent de se rendre dans des endroits où ils ont eu une crise de panique dans le passé. Pour voir plus de symptômes qui caractérisent la crise, voir: Comment identifier une crise de panique.
Quelles sont les causes de l'attaque de panique
Le syndrome de panique n'a pas de cause précise, mais il semble être une maladie héréditaire qui touche principalement les femmes et qui apparaît généralement à la fin de l'adolescence et au début de l'âge adulte.
En outre, il est courant que certaines personnes subissent une crise de panique dans leur vie, mais ne ressentent plus de symptômes et ne développent pas le syndrome.
Comment diagnostiquer et traiter
Le syndrome de panique est diagnostiqué par un psychologue ou un psychiatre sur la base de l'évaluation des symptômes présentés, et son traitement se fait avec l'utilisation d'antidépresseurs qui réduisent l'anxiété, mais qui ne doivent être pris que sur avis médical.
En outre, il est également nécessaire de faire de la psychothérapie afin que le patient apprenne différentes façons de penser et de réagir dans des situations dangereuses, aidant à réduire l'anxiété et la peur, empêchant une nouvelle crise de panique.
Il est important de se rappeler que la guérison de cette maladie dépend de sa gravité et du dévouement du patient au traitement, avec des personnes capables de guérir complètement ou de contrôler plus facilement les symptômes de la maladie. Voyez comment faire le traitement naturel du syndrome de panique.
Syndrome de panique pendant la grossesse
En raison des changements hormonaux et des préoccupations concernant le bébé, il est fréquent que l'anxiété augmente pendant la grossesse, ce qui peut favoriser l'apparition de crises de panique, en particulier chez les femmes qui ont déjà eu des crises.
Lorsqu'elle n'est pas traitée, cette maladie peut entraîner des complications pour la grossesse telles que:
- Risque accru de pré-éclampsie;
- Naissance prématurée;
- Augmentation du nombre de césariennes;
- Faible poids du bébé à la naissance;
- Diminution des mouvements fœtaux.
Le traitement de ce syndrome pendant la grossesse doit être basé principalement sur la psychothérapie, car l'utilisation de médicaments peut affecter le développement du fœtus. Cependant, dans certains cas, l'utilisation de médicaments est vraiment nécessaire, mais elle doit être faite à faibles doses et uniquement sous surveillance médicale. De plus, il est également important que la femme suive le traitement après la naissance du bébé, car à ce stade, les chances d'avoir une crise de panique augmentent.
Pour surmonter la crise plus rapidement, voyez ce qu'il faut faire lors d'une crise de panique.
