Les douleurs fessières peuvent être inquiétantes lorsqu'elles sont constantes et rendent difficiles les activités de base telles que marcher, mettre ou attacher des chaussures.
Le diagnostic de la cause de la douleur dans le fessier est fait sur la base des symptômes décrits par la personne et des tests qui peuvent être prescrits par le médecin, tels que les rayons X, les IRM ou la tomodensitométrie.
Le traitement est effectué dans le but de traiter la cause, il est généralement recommandé de se reposer et de mettre de la glace. Dans les cas plus graves, tels que la douleur du nerf sciatique, le médecin peut recommander l'utilisation d'anti-inflammatoires ou d'analgésiques pour soulager la douleur. Découvrez comment se déroule le traitement de la douleur du nerf sciatique.
Quelle peut être une douleur fessière
La douleur fessière peut être constante, transitoire, lancinante ou sourde selon la cause de la douleur. Les principales causes de la douleur fessière sont:
1. Syndrome du piriforme
Le syndrome du piriforme est une affection rare caractérisée par une compression et une inflammation du nerf sciatique, provoquant des douleurs dans les fessiers et la jambe. La personne atteinte de ce syndrome ne peut pas marcher droit, a une sensation d'engourdissement dans la fesse ou la jambe et la douleur s'aggrave lorsqu'elle est assise ou croise les jambes.
Que faire: Lorsque vous remarquez les symptômes de ce syndrome, il est important de consulter un orthopédiste afin que le diagnostic puisse être posé et que le traitement puisse être instauré. La physiothérapie est une excellente option pour réduire la douleur et l'inconfort, et est généralement recommandée par le médecin. Découvrez comment identifier et traiter le syndrome du piriforme.
2. Syndrome des fesses mortes
Le syndrome des fesses mortes, également connu sous le nom d'amnésie fessière, est causé par une position assise trop longue, ce qui limite le flux sanguin vers cette région, ou par un manque d'exercices de renforcement des fessiers, ce qui entraîne un déséquilibre. la force musculaire et l'inflammation du tendon fessier, qui se traduit par une douleur intense et piquante qui survient en position debout pendant une longue période, en montant des escaliers ou en étant assis, par exemple.
Que faire: La meilleure façon de traiter ce syndrome consiste à effectuer des exercices de renforcement des fessiers, qui doivent être effectués selon les instructions d'un professionnel qualifié. Il est également important de se rendre chez l'orthopédiste pour faire le diagnostic et, en fonction de l'intensité des symptômes, recommander l'utilisation d'anti-inflammatoires, tels que l'ibuprofène ou le naproxène. Connaissez les meilleurs exercices pour le syndrome des fesses mortes.
3. Douleurs musculaires
Des douleurs fessières peuvent également survenir après un entraînement exhaustif des membres inférieurs, que ce soit la course à pied ou un entraînement intensif, par exemple, mais elles peuvent également survenir en raison de blessures aux ischio-jambiers ou aux ischio-jambiers.
Que faire: Pour soulager les douleurs musculaires, il est recommandé de se reposer et de mettre de la glace sur la séance pour soulager la douleur. Si la douleur est constante, il est important de consulter un médecin afin que le diagnostic soit posé et que le meilleur traitement puisse être instauré.
4. Hernie discale
La hernie discale lombaire se caractérise par le bombement du disque intervertébral, entraînant par exemple des difficultés à bouger, à s'abaisser ou à marcher, en plus d'une sensation de douleur et d'une sensation d'engourdissement dans les fesses. Apprenez tout sur les hernies discales.
Que faire: Il est important de consulter un orthopédiste afin que le diagnostic soit posé et que le traitement puisse être instauré. Il est généralement recommandé d'utiliser des anti-inflammatoires et des analgésiques, qui doivent être utilisés selon l'avis du médecin, en plus des séances de physiothérapie et, dans les cas les plus graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
Quand aller chez le médecin
Il est recommandé d'aller chez le médecin lorsque la douleur fessière devient constante, qu'il y a une douleur même au repos et que la personne est incapable d'effectuer des activités de base, comme marcher ou mettre des chaussettes, par exemple.
De plus, il est important de consulter le médecin lorsque:
- Un gonflement du fessier est noté;
- La fesse est engourdie ou très sensible au toucher;
- Il y a une sensation de brûlure dans le fessier;
- La douleur se propage aux jambes, à l'aine, au dos ou à l'abdomen;
- Il est difficile de descendre, de mettre des chaussures et de marcher;
- La douleur persiste pendant plus de deux semaines;
- La douleur est perçue après une blessure.
À partir de l'analyse des symptômes décrits par la personne et des tests d'imagerie, le médecin est en mesure de compléter le diagnostic et d'indiquer la meilleure forme de traitement.
