Les démangeaisons oculaires sont, dans la plupart des cas, un signe d'allergie à la poussière, à la fumée, au pollen ou aux poils d'animaux, qui entrent en contact avec les yeux et amènent le corps à produire de l'histamine, une substance qui provoque une inflammation sur le site, entraînant des symptômes comme des démangeaisons, des rougeurs et un gonflement.
Cependant, les démangeaisons peuvent également indiquer le développement d'une infection de l'œil ou même des problèmes de fonctionnement des glandes qui maintiennent l'œil humide. Ainsi, chaque fois que des démangeaisons apparaissent et prennent plus de 3 jours pour se soulager, il est important de consulter un ophtalmologiste pour identifier la cause correcte et commencer le traitement avec les gouttes oculaires les plus appropriées.
1. Allergie oculaire
L'apparition de démangeaisons oculaires est presque toujours un symptôme d'allergie, qu'elle soit causée par des aliments ou des facteurs environnementaux tels que la poussière, les cheveux ou la fumée, et dans ces cas, on parle de conjonctivite allergique. Habituellement, l'allergie est facilement reconnue, car la démangeaison survient souvent après le contact avec une substance spécifique, donc le meilleur moyen de prévenir les démangeaisons est de rester à l'écart de l'allergène qui la cause.
Ce type de changement des yeux est plus fréquent au printemps et en été, car ce sont des périodes de l'année où la concentration d'allergènes dans l'air est plus élevée et peuvent s'accompagner d'autres symptômes tels qu'une production excessive de larmes, des rougeurs et une sensation de sable dans les yeux, par exemple.
Que faire : éviter d'être en contact avec des substances connues pour être allergiques et appliquer des gouttes oculaires hydratantes pour réduire l'inconfort et soulager l'irritation. Découvrez d'autres moyens de traiter la conjonctivite allergique.
2. Syndrome de l'œil sec
Une autre des causes les plus courantes de démangeaisons oculaires est le syndrome de l'œil sec, dans lequel il y a une diminution de la production de larmes, ce qui rend l'œil plus irrité et entraîne des symptômes tels que des rougeurs et des démangeaisons sévères.
La sécheresse oculaire est plus fréquente chez les personnes âgées, en raison du vieillissement naturel du corps, mais elle peut également survenir chez les personnes qui travaillent dans des environnements très secs, avec la climatisation ou devant l'ordinateur. En outre, il peut également apparaître chez ceux qui utilisent incorrectement des lentilles de contact ou utilisent certains médicaments tels que les pilules antiallergiques ou contraceptives.
Que faire : La meilleure façon de lutter contre les symptômes de la sécheresse oculaire est d'utiliser des larmes artificielles pendant la journée pour garder l'œil hydraté. Cependant, vous pouvez également mettre des compresses d'eau chaude sur vos yeux, éviter d'utiliser la climatisation et faire des pauses lorsque vous travaillez devant l'ordinateur. Voir plus de conseils pour mettre fin à la sécheresse oculaire.
3. Stress oculaire
Le stress oculaire est de plus en plus l'une des principales causes des problèmes oculaires, en particulier des démangeaisons. Cela se produit en raison de l'effort excessif causé par l'écran de l'ordinateur et le téléphone portable, qui sont de plus en plus présents dans la vie quotidienne, provoquant une fatigue oculaire. Ce type de fatigue peut également entraîner le développement de maux de tête fréquents, des difficultés de concentration et une fatigue généralisée.
Que faire : Il est important de prendre régulièrement des pauses pour utiliser votre ordinateur ou votre téléphone portable, en profitant de l'occasion pour marcher et reposer vos yeux. Un bon conseil est de regarder un objet situé à plus de 6 mètres, pendant 40 secondes toutes les 40 minutes.
4. Inflammation de la paupière
Lorsque vous avez un problème oculaire qui provoque une inflammation de la paupière, comme une orgelet ou une blépharite, il est courant que l'œil soit incapable de maintenir une bonne hydratation, ce qui permet à sa surface d'être sèche et irritée, ce qui entraîne des démangeaisons, ainsi que des rougeurs et des gonflements. de l'œil et brûlant.
Que faire : Une façon de soulager l'inflammation de la paupière et de réduire les symptômes consiste à placer une compresse d'eau chaude sur l'œil pendant 2 à 3 minutes et à garder l'œil propre et exempt de taches. Cependant, si les symptômes ne s'améliorent pas, vous devez vous rendre chez l'ophtalmologiste pour évaluer la nécessité de commencer à utiliser des gouttes ophtalmiques antibiotiques, par exemple. Apprenez-en davantage sur ses causes et sur la façon de traiter l'inflammation de la paupière.
5. Utilisation de lentilles de contact
Le port de lentilles de contact plus de 8 heures par jour peut contribuer à l'apparition de sécheresse oculaire et, par conséquent, au développement de démangeaisons oculaires. De plus, une hygiène inadéquate des lentilles, notamment en cas de mensualité, peut également faciliter l'accumulation de bactéries, qui finissent par infecter l'oeil et provoquer des signes tels que rougeurs, démangeaisons et formation de peau par exemple.
Que faire : évitez d'utiliser des lentilles de contact plus longtemps que ce qui est indiqué par le fabricant, ainsi que d'utiliser des gouttes ophtalmiques lubrifiantes. Une bonne hygiène des lentilles de contact doit également être maintenue, y compris lors de leur mise en place sur l'œil. Découvrez comment entretenir correctement les lentilles de contact.
6. Conjonctivite
En plus de provoquer une rougeur intense de l'œil, des bouffées et des brûlures, la conjonctivite peut également provoquer des démangeaisons. La conjonctivite doit généralement être traitée avec l'utilisation d'antibiotiques (lorsqu'ils sont d'origine bactérienne) sous forme de collyre et, par conséquent, un ophtalmologiste doit être consulté.
Que faire : en cas de suspicion de conjonctivite, vous devez immédiatement vous rendre chez l'ophtalmologiste pour commencer le traitement approprié, ainsi que pour éviter la contagion de la conjonctivite, il est donc important d'éviter de vous gratter les yeux avec les mains, de vous laver les mains fréquemment et d'éviter partagez des objets personnels comme des lunettes ou du maquillage, par exemple. Voir 7 autres choses que vous pouvez ou ne pouvez pas faire en cas de conjonctivite.
